التجديف (التجديف الرياضي). التجديف

في إجازة، صادف البعض منا هذه الخدمة، ولكن ليس الجميع يفهم تماما ما هو التجديف. جاءت هذه التسمية إلينا من الغرب، وإذا ترجمت حرفيًا، فإن كلمة "طوف" تعني طوف. يتضمن ركوب الرمث في حد ذاته الإبحار على طول النهر على متن قارب خاص. ومع ذلك، لا ينبغي أن تتخيل على الفور أنك، بصحبة شخصين، سوف تبحر عبر ميناء هادئ. يمكن أيضًا القيام بالتجديف في نهر أكثر اضطرابًا، حيث قد تواجه صخورًا ومنحدرات شديدة الانحدار وغير ذلك الكثير على طول الطريق.

وبالتالي، فإن التجديف هو النزول إلى الأنهار الضيقة، حيث تحتاج إلى المناورة بمهارة بين المنحدرات والحواف حتى لا ينقلب القارب الخاص بك.

التجديف - إيجابيات وسلبيات

مزايا التجديف:

1. أول شيء يمكنك ملاحظته على الفور فيما يتعلق بالتجديف هو وجود المناظر الطبيعية والمناظر الطبيعية الجميلة. غالبا ما يتم تقديم هذه الخدمات في أماكن خلابة للغاية، بعيدة عن صخب المدينة، على سبيل المثال، في أديغيا ومنطقة كراسنودار. تعرف على المزيد حول رياضة التجديف في هذه المنطقة.
2. أثناء ممارسة الرياضة المتطرفة، ينتج الجسم كميات كبيرة من الأدرينالين.
3. بالتوازي مع زيادة الأدرينالين خلال هذه المشي، يتحسن مزاجك أيضا.
4. والفائدة الأكثر أهمية هي أنه يضع الكثير من الضغط البدني على الجزء العلوي من الجسم. للسباحة، تحتاج إلى التجديف بسرعة، مما يعمل بشكل جيد على عضلات الذراعين والظهر. هذا النوع من التمارين يحرق السعرات الحرارية الزائدة بشكل جيد ويسرع عملية التمثيل الغذائي لديك. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن ركوب الرمث هو في الغالب رياضة للذكور؛ وغالبًا ما تستمتع النساء بالمشي فقط.
5. لقد ثبت أن التجديف يحسن التنسيق والتوازن. كل هذه العمليات تحدث دون وعي عندما يحاول الإنسان إبقاء الطوافة على سطح الماء.
6. يمكن لأولئك الذين يستمتعون بهذا النشاط الانخراط في التجديف ليس فقط أثناء الاستجمام، ولكن أيضًا المشاركة في المسابقات.

الجانب السلبي هو أن هذا نشاط متطرف ينطوي على مخاطر. لذلك، بالنسبة للمبتدئين الذين يأخذون مجدافًا لأول مرة وينزلون، يتم اختيار الطريق على طول طريق أكثر هدوءًا، حيث يوجد تيار ضعيف وعقبات قليلة. المدة الإجمالية للمشي هي 1.5 - 2 ساعة. بالنسبة للمجدفين الأكثر خبرة، هناك طرق ذات تيارات أكثر وعورة وتضاريس أكثر صعوبة. بغض النظر عن تجربتك، فإن السلامة مهمة دائمًا، لذا تأكد من أنك مجهز بجميع معدات السلامة اللازمة للنزول.

فيديو: "ما هو التجديف؟"

غالبًا ما يتساءل قراء MirSovetov عن ماهية رياضة التجديف وكيف تعمل ومدى أمانها. سأحاول في مقالتي التحدث عن تجربة التجديف لدينا.

التجديف هو نوع من الأنشطة الترفيهية النشطة التي يقوم فيها أولئك الذين يرغبون في التجديف أسفل نهر جبلي على متن سفينة خاصة قابلة للنفخ تسمى الطوافة. تأتي الطوافات بسعات مختلفة - من أربعة إلى عشرين شخصًا. لقد ركبنا قاربًا يتسع لعشرين مقعدًا. كانت هذه أول رحلة تجديف في حياتنا، وكان بقية المشاركين عديمي الخبرة أيضًا. لذلك، قمنا بالتجديف على طول جزء من نهر بيلايا في أديغيا، حيث لا توجد منحدرات أو شلالات ويكون تدفق النهر هادئًا نسبيًا. كان طول طريقنا للمبتدئين 10 كيلومترات.

الملابس والمعدات

نظرًا لوجود احتمال كبير للتبلل أثناء التجديف، إذا لم تكن درجة الحرارة في هذا الوقت أربعين درجة، فمن المستحسن ارتداء بدلة غطس. يتم استئجار بدلات الغوص من قبل أصحاب الطوافة الذين ينظمون عملية التجديف. صحيح أنه لم تكن هناك بدلات غوص كبيرة الحجم تناسب أجسادنا المتعرجة. اضطررت إلى السباحة بملابسي الخاصة - الجينز والقميص. تمت رحلتنا في أوائل شهر مايو، وكان الجو دافئًا للغاية، حيث بلغت درجة الحرارة 20 درجة مئوية، ولكن بمجرد أن خرجنا إلى منتصف النهر، بدأت السماء تمطر بغزارة، وفي غضون 10 دقائق أصبحنا مبللين. تبلل أقدامنا بمجرد أن صعدنا إلى الطوافة؛ وفي قاعها تناثرت المياه من العدم.

يجب على جميع المشاركين في التجديف الحصول على خوذات. يتم ذلك حتى لا يصطدم الناس برؤوسهم على الصخور في الأسفل في حالة انقلاب الطوافة (النهر في هذا المكان ليس عميقًا على الإطلاق، ويمكن رؤية الحجارة الضخمة في المياه الضحلة. يجب إعطاء جميع المشاركين في التجديف سترات النجاة في حالة سقوطها في الماء، وبالطبع، يتم منح كل مشارك في التجديف مجدافًا (باستثناء الأطفال الصغار وكبار السن الذين يجلسون في منتصف الطوافة، وليس على الجانب، ويطفوون ببساطة). كركاب).

من يمكنه المشاركة في التجديف

يمكن للأطفال من سن 7 سنوات (برفقة الوالدين أو الأقارب الآخرين) وكبار السن الذين لا تزيد أعمارهم عن 70 عامًا المشاركة في ركوب الرمث (بالتحديد أبسط طريق). قبل بدء التجديف، يشرح المدرب احتياطات السلامة للجميع. على سبيل المثال، لا يمكنك القفز من الطوافة إلى الماء، والوقوف والتجول حول القارب أثناء السباحة.

يوجد مدرب خاص في القارب طوال الطريق ويأمر من يجب أن يفعل ماذا: "صفوف الجانب الأيسر - ومرة ​​أخرى، ومرة ​​أخرى، يقع الجانب الأيمن".

ما مدى أمانها؟

لقد ركبنا على طول أبسط طريق لا يتطلب أي تدريب خاص. سترة النجاة والخوذة تؤمّن الجميع في حالة نزولهم إلى الماء.

العواطف والانطباعات

وعلى الرغم من هطول الأمطار والبرق والرياح، فقد تلقينا انطباعات حية لا تنسى. لقد جدفنا، مطيعين لأوامر المدرب، وناورت الطوافة بين الصخور والدوامات. في بعض الأحيان كانت الأمواج تتناثر على وجوه الجالسين في المقدمة. أمر المدرب بمن يجلس، لذلك لم نكن أنا وزوجي قريبين. جلس الرجال الأكثر ذكاءً وجرأة في المقدمة وقاموا بواجبات قائد الدفة بأمر من المدرب.

لذلك طفونا على طول النهر الهائج تحت قعقعة الرعد، ولوح الغابة على الشاطئ بعدنا بأغصان مبللة. ارتفع ضباب رمادي فوق النهر وأخفى الجبال البعيدة.

وفجأة بدأ الطوافة في الدوران عبر التيار. "الجانب الأيسر، الصف!" أمر المعلم، "ومرة، ومرة، ومرة...". قام الطوافة بتسوية مسارها، لكنها اصطدمت بشكل غير متوقع بقاع الصخور وجنحت. "هيا بنا نقفز!" صاح المدرب. لم نفهم أين نقفز ولماذا، ثم قفز هو نفسه على الأرضية القابلة للنفخ لقاربنا، وتقدمنا ​​ببطء إلى الأمام.

حول منعطف النهر، كانت تنتظرنا حفر صغيرة. طارت سفينتنا إلى الأمام، وأمطرت كل من يجلس فيها برذاذ جليدي. وفجأة، مال الطوافة بشكل خطير إلى الجانب الأيسر، وانحنى جميعًا غريزيًا إلى اليمين. وأشاد المدرب قائلاً: "هذا صحيح، واستمر في القيام بذلك".

وعلى ضفة النهر رأينا سياحًا يجلسون بالقرب من خيمة. ولوحوا لنا بأيديهم، فشعرنا وكأننا ذئاب البحر المتمرسة. وفجأة اتخذ النهر منعطفًا آخر، ورسينا على الشاطئ. انتهى الطريق الذي يبلغ طوله عشرة كيلومترات فجأة. إنه لأمر مؤسف - كنت أرغب في السباحة لعشرة كيلومترات أخرى! سنذهب بالتأكيد مرة أخرى. ربما سنختار طريقًا أكثر صعوبة..

بدأت رياضة التجديف في روسيا في التطور بسرعة بعد تنفيذ حملة إعلانية من شركة Camel. ومن ثم تم التقاط فكرة هذه الرياضة وبدأ إدراجها في المسابقات السياحية. لم يكن لدى معظم الفرق قوارب خاصة بها، لذلك كان عليهم استئجارها مباشرة في المنافسة.

كرياضة، تم إدراجها في سجل الرياضة لعموم روسيا في عام 2003 (رقم الكود 1740001411Я).

سبيكة تجارية. المعلم يجلس في الخلف

يختلف التجديف بشكل أساسي عن الأنواع الأخرى من السياحة المائية سواء في نوع السفينة التي يتم فيها التجديف أو في الأيديولوجية. التجديف هو نوع تجاري من التجديف، مما يعني عدم الحاجة إلى خبرة سابقة للمشاركة في التجديف. كل ما عليك فعله هو دفع ثمن الجولة وأنت في المجموعة. وفقا لذلك، يجب أن يكون من السهل الوصول إلى الأنهار للتجديف، أي أن الطرق المؤدية إليها قد تم وضعها في بداية الطريق ونهايته.

أمثلة على الطرق الكلاسيكية:

• ميلين 3-4 ك.س. - تركيا؛
• بهوت-عظام 4-5 ك.س. - نيبال؛
• مارسياندي 4-5 ك.س. - نيبال؛

الأنهار التي تحتوي على وفرة من المنحدرات والأصداع والشقوق والشلالات مناسبة للتجديف. عادة ما توجد مثل هذه الأنهار في المناطق الجبلية أو التضاريس الوعرة للغاية. ونتيجة لذلك، فإن هذه المناطق فقيرة أو غير مأهولة بالسكان على الإطلاق.

يتم تصنيف طرق التجديف على مقياس من ست نقاط (1-6) لفئات الصعوبة. المواصفات مسموح بها: على سبيل المثال، 3+ k.s. أو 5 ك.س. يتم أيضًا تصنيف العوائق نفسها على مقياس من سبع نقاط (0-6) لفئات الصعوبة. كما هو الحال مع الطرق، يُسمح أيضًا بالتوضيحات هنا: على سبيل المثال، عائق 5++ c.s. أو 4 ك.س.

تعتبر رياضة التجديف هواية خطيرة إلى حد ما، خاصة عندما يتعلق الأمر بالطرق من الدرجة الثالثة والفئات الأعلى صعوبة. المخاطر الرئيسية هي:

• التغلب على المنحدرات والشلالات القوية.
• الاندماج في "البراميل" والركام والجيوب تحت الماء؛
• الإصابة، انخفاض حرارة الجسم.
• البعد عن الحضارة، وكقاعدة عامة، عدم وجود اتصال مع خدمات الإنقاذ؛

الوجهة الأكثر شعبية للتجديف في روسيا هي ألتاي:

• كاتون (فئة الصعوبة 1-4)
• تشويا (فئة الصعوبة 5)
• الحجة (فئة الصعوبة 6)
• باشكوس (فئة الصعوبة 5-6)

تاريخ تطور رياضة التجديف

ركوب الرمث في النهر هو نشاط عرفه الإنسان منذ زمن سحيق. هناك أدلة على أنه منذ مئات القرون قبل الميلاد، سافرت الشعوب القديمة على طول الأنهار بالزوارق. ومع تطور الحضارة، تم تعويم الأخشاب أسفل الأنهار، وتم نقل عمال مناجم الذهب والجيولوجيين عبر المياه الجبلية في قوارب مختلفة.

في التجديف الشديد على الأنهار الجبلية، ترك العلامة الأكثر وضوحا من قبل الإنجليزي م. جونز، الذي وضع الأساس للأفكار الحديثة حول التجديف بالكاياك. قام بتنظيم أول صعود بقوارب الكاياك للنيل الأزرق في أفريقيا، ونهر أورينوكو في أمريكا الجنوبية، ونهر دود كوسي في نيبال. من بين الرياضيين السوفييت والروس الذين فعلوا الكثير من أجل تطوير حركة التجديف المتطرفة هم الطوافات V. Brezhnev، V. Mustafin، V. Govor، M. Kolchevnikov، A. Krasnov، G. Leontyev. ترتبط معظم الصعود الأول لأصعب الأنهار في أراضي اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية السابق بأسمائها. مشغلو Catamaran S. Kirillov، A. Volkov، S. Lagoda، S. Chernik هم خبراء معترف بهم في مجال الصعود الأول على القوارب عبر الخزانات مع العقبات الأكثر صعوبة وخطورة.

ظهرت الطوافات نفسها خلال حرب فيتنام، حيث تم استخدام هذه السفن لتوصيل البضائع عبر الممرات المائية إلى قواعد الجيش الأمريكي.

في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، شوهدت الطوافات لأول مرة في ألتاي خلال المنافسة الدولية "رالي تشويا" في عام 1989. أصبح هذا المنتدى التمثيلي، الذي جمع 350 رجلاً من جميع القارات المأهولة وألف ونصف متفرج، مرحلة ولادة التجديف الروسي. وشارك في عمليات الإطلاق 144 طاقمًا من السفن من مختلف الفئات من 14 دولة. كان أداء أطقم من زامبيا ونيبال وكوستاريكا وفنزويلا والنمسا ونيوزيلندا والولايات المتحدة الأمريكية ودول أخرى ناجحًا للغاية في المسابقة؛ ذهبت "البرونزية" إلى بريطانيا العظمى، و"الفضية" للرياضيين من نيوزيلندا، والميدالية "الذهبية" على أعلى مستوى للرياضيين من اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية.

ثم لاحظ رئيس لجنة المنافسة M. Yu Kolchevnikov ميزة مذهلة وهي أن تفوق الزملاء الأجانب في إنتاج معدات التجديف لا يكمن في الأفكار بل في التكنولوجيا. لقد سمحت هذه التقنيات للتجديف بأن يصبح الوسيلة الأكثر شعبية للتجديف في العالم. بحلول منتصف القرن العشرين، بدأت التجديف على الأنهار الجبلية تصبح نوعا منفصلا من المهارات الرياضية. وبدأت تقام مهرجانات "المياه" المختلفة، حيث تنافس المشاركون على لقب الأفضل. بحلول بداية التسعينيات، بدأ تطوير حركة الطوافة الدولية يتطلب توحيد قواعد إجراء المسابقات. في عام 1997، تم تشكيل الاتحاد الدولي للتجديف (IFR)، وبعد عام، في عام 1998، تم إنشاء الاتحاد الروسي للتجديف (RFR) تحت قيادة أليكسي فيكتوروفيتش روميانتسيف. RFR هو عضو في رابطة التجديف الأوروبية والاتحاد الدولي للتجديف.

تتكون الرابطة الدولية للتجديف من 28 دولة (جنوب أفريقيا، تشيلي، كندا، جمهورية التشيك، النرويج، الولايات المتحدة الأمريكية، الأرجنتين، بيرو، المكسيك، بوليفيا، النمسا، سلوفينيا، ألمانيا، روسيا، وغيرها).

تقام بطولات التجديف العالمية والأوروبية مرة كل عامين.

في مارس 2000، أقيمت بطولة العالم للتجديف في تشيلي على نهر فوتاليوفو. ومثل روسيا في تشيلي فريق سانت بطرسبرغ "نيفا تور". شارك في المسابقة 14 فريقًا للرجال و6 فرق للسيدات. وكانت هذه أقوى الفرق. ومع ذلك، فاز فريقنا (قائد الفريق سيرجي بيتروف (39 عامًا)، وفلاديمير بيكاداروف (34 عامًا)، وإيليا كوروليف (29)، وألكسندر ليفيتسكي (20)، وديمتري كاربوتوف (29) وديمتري إيرمين (28)). وعلى أساس مجموع جميع أنواع البرامج، حصل فريقنا على 840 نقطة من أصل 1000، وحصل المنتخب الألماني الذي جاء في المركز الثاني على 588 نقطة، وحصل فريق سلوفاكيا على المركز الثالث، وحصل فريق التشيك على المركز الرابع.

في نفس العام، أقيم مهرجان Whitewater Camel Ak Talai Margan ("تحدي المياه الخام") في ألتاي، حيث شارك 15 فريقًا من 11 مدينة روسية. وفي إطار المهرجان، أقيم ماراثون طوف بطول 70 كيلومترًا على طول النهر، والذي ليس له مثيل في العالم. كاتون. وصل ثمانية عشر صحفيًا من العاصمة يمثلون ORT وNTV وRen-TV وTV-6 وآخرين إلى ألتاي لتغطية المسابقة.

وفي عام 2001، شارك فريق جامعة ولاية جورنو ألتاي في بطولة تحدي Camel White Water في زامبيا على نهر زامبيزي، حيث حصل على المركز 14 فقط من بين 16 فريقًا للرجال، وحصل فريق Neva-Tour في عام 1997 على المركز الرابع الزامبيزي بين 21 فريقًا.

في عام 2003، فاز Altai-Raft بالاختيار الوطني، الذي عقد على النهر. تشويا، النائب. ويمثل ألتاي روسيا في بطولة العالم في جمهورية التشيك على قناة ليبنو، حيث يحتل المركز السادس بسبب سلسلة من الأخطاء. كان متوسط ​​عمر الفريق أقل من 20 عامًا، وكان من الواضح أنه مع العمل الكفؤ للجهاز الفني، سيظلون يتصدرون منصة التتويج، وهو ما حدث أولاً في بطولة كأس الأمازون للتجديف عام 2004، ثم على نهر كويخوس. في الإكوادور في بطولة العالم عام 2005.

في بطولة العالم عام 2005 - في النوع الأول من برنامج العدو الموازي، ظل برنامجنا في المركز الثالث فقط، وخسر أمام التشيك والكنديين. ومع ذلك، لا يمكن اعتبار هذه النتيجة سيئة؛ لقد ارتفع مستوى أفضل العوارض الخشبية بشكل لا يصدق في السنوات الأخيرة. وهذا ما تؤكده حقيقة أنه في تصفيات العدو الموازي، أنهت سبعة فرق السباق في غضون ثانية واحدة.

وفي سباق التعرج أصبح فريقنا الأول بفوزه على التشيك والسلوفاك في مباراة صعبة للغاية.

في سباق طويل، حيث يتم منح المزيد من النقاط، احتل فريق Altai-Raft المركز الثالث، وكان هذا كافيا للنصر النهائي. وفي كأس العالم للتجديف، الذي أقيم في الصين، أصبح فريق جامعة ولاية جورنو ألتاي هو الأقوى في أطقم الطوافات ذات الأربعة مقاعد.

أقيمت بطولة أوروبا في عام 2006. لقد مر على النهر. بيلايا، مندوب. أديغيا. جرت المنافسة في ثلاثة تخصصات: سباق التعرج، والسباق الطويل، والسباق الموازي. فاز الرياضيون الروس بجائزتين للرجال. في مجموع ثلاثة تخصصات، احتل فريق Altai-Raft المركز الأول، وحصل الرياضيون من جامعة ولاية Gorno-Altai (GASU) على البرونزية.

في بطولة أوروبا عام 2006، أعلنت الفرق النسائية من روسيا نفسها كمعارضين أقوياء. ومثلت روسيا هنا بفريقين نسائيين، من كراسنويارسك وسانت بطرسبرغ. ولم تحصل الفرق على أي جوائز، لكن فريق كراسنويارسك احتل المركز الخامس في الترتيب العام، وقبل ذلك لم تحتل الفرق النسائية الروسية سوى المراكز العشرة الثانية.

بعد فوزه بـ "كأس أمازون" عام 2004، وبطولة العالم 2005 وبطولة أوروبا 2006، كان فريق ألتاي "Altai-Raft" هو الأول في تاريخ التجديف الروسي الذي حصل على لقب سيد الرياضة الدولي (MSMK)، الرياضيون التاليون: كالينين ميخائيل، شيبولين كونستانتين، دولجوف ألكسندر، ميمانوف ماكار، نيتشيف سيرجي وقائد الفريق ليونيد مينوفشيكوف.

في الفترة من 13 إلى 18 مايو 2008، أقيمت بطولة التجديف الأوروبية في النمسا. شاركت فرق من 22 دولة في المنافسة في فئتي الطوافة 4 والطوف 6 على المسافات التالية: التأهيل، العدو الموازي، سباق التعرج، السباق الطويل. وتضمنت المسابقة 25 فريقًا في فئة raft-6M، و20 فريقًا في فئة raft-4M، و22 فريقًا في فئة raft-6Zh، و16 فريقًا في فئة raft-4Zh. من بين أطقم الطوافة الذكورية من الطوافة 4 والطوف 6، احتلت الفرق الروسية ("Altai-raft" و "GAGU" المراكز الأولى)؛ الفرق النسائية الروسية لم تحصل على جوائز. احتل فريق السيدات الروسي "BZKO" في فئة الطوافة 4 المركز الرابع عشر بشكل عام، وفي أطقم الطوافة 6Zh احتل الفريق من نوفوسيبيرسك المركز العشرين؛ احتل فريق كراسنويارسك في النهاية المركز الثامن - ولأول مرة رفع فريق التجديف النسائي الروسي إلى النصف العلوي من جدول البطولة.

التجديف كرياضة

التجديف هو التجديف في الأنهار الجبلية، ومرور العوائق الطبيعية والاصطناعية ضد الزمن.

كلمة "تجديف" تأتي من الكلمة الإنجليزية "طوف"، والتي تعني "طوف". التجديف هي رياضة جماعية ويقوم كل مشارك بوظائف معينة أثناء التجديف، ويتبع الطاقم ككل تعليمات القائد والكابتن.

تتكون مسابقات التجديف من أربعة تخصصات: السباق التأهيلي (حسب القواعد الدولية - سبرينت)، العدو الموازي، سباق التعرج، السباق الطويل. الحد الأقصى لعدد النقاط للفوز في كل حدث: 100، 200، 300 و400 على التوالي. الفريق الذي يسجل أكبر عدد من النقاط في المجموع يصبح هو الفائز في المسابقة الشاملة - الشاملة.

مكان مزدحم	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
نسبة النقاط	100%	95%	90%	85%	80%	75%	70%	65%	60%	55%	50%	45%	40%	35%	30%	25%	20%	15%	10%	5%

تقام في روسيا كل عام مسابقات مثل: Ak Talay Margaan، وChuya Rally، والبطولة الروسية، وكأس روسيا، والتي تجتذب أقوى الرياضيين في البلاد. تقام المسابقات في فئتين: الطوافة 6 والطوف 4 (مقسمة إلى فرق الرجال والسيدات).

تقام بطولة العالم للتجديف كل عامين. حتى عام 2008، شاركت فقط أطقم مكونة من ستة أشخاص في المنافسة، ولكن منذ بطولة أوروبا، أقيمت أيضًا مسابقات بين أطقم مكونة من أربعة أشخاص. أصبح الروس أول أبطال في الطوافات المكونة من أربعة أشخاص.

تقنية التجديف

في التجديف هناك 4 فرق، بسبب تحركات الطوافة.

• هذه الخطوة إلى الأمام.
• السكتة الدماغية الصغيرة
• تابان - العودة.
• الخطاف - ضربة بالمجاديف بشكل عمودي على محور الطوافة، حيث يتحرك الطوافة بالتوازي مع موقعها السابق.

نتائج المسابقات الدولية

بطولات العالم

سنة	البلد المضيف	فصل	فريق	مؤهل	العدو الموازي	سباق التعرج	سباق طويل	في كل مكان
2011	كوستا ريكا	ص-6م	طوف التاي	13	28	14	12	14
2011	كوستا ريكا	R-6Zh	كراسنويارسك	8	4	4	7	6
2010	هولندا	ص-4م	جاسو	1	4	6	8	5
2010	هولندا	R-4ZH	كراسنويارسك	7	2	7	9	8
2009	البوسنة والهرسك	ص-6م	طوف التاي	15	3	11	3	4
2009	البوسنة والهرسك	R-6Zh	كراسنويارسك	4	4	6	8	7
2007	كوريا	ص-6م	طوف التاي	X	9	3	2	4
2007	كوريا	R-6Zh	بزكو	X	11	13	12	12
2005	الاكوادور	ص-6م	طوف التاي	X	3	1	3	1
2005	الاكوادور	R-6Zh	بزكو	X	13	10	13	12
2003	التشيكية	ص-6م	طوف التاي	X	11	5	4	6
2003	التشيكية	R-6Zh	فريق السيدات	X	10	9	9	9
2001	الولايات المتحدة الأمريكية	ص-6م	جولة نيفا	X	7	2	5	4
2000	شيلي	ص-6م	جولة نيفا	2	1	3	1	1
1999	جنوب أفريقيا	ص-6م	جولة نيفا	1	5	4	2	2
1998	كوستا ريكا	ص-6م	فريق الرجال	X	7	8	7	7

بطولات العالم

تحظى الرياضات المتطرفة بشعبية كبيرة اليوم. الأدرينالين في الدم والخوف والمخاطر - كل هذا يثير الإعجاب بين محبي مثل هذه الأنشطة. إحدى هذه الرياضات هي التجديف. هناك أسطورة مسلية حول أصل التجديف، مثل التجديف في المياه الجبلية والعاصفة على جهاز عائم قابل للنفخ - التجديف. تحكي الأسطورة عن ظهور الطوافات في فيتنام خلال حرب دامية. ثم تم استخدامها لغرضهم المحدد - لنقل المواد الغذائية والمعدات على طول السفن المائية في البلاد. مرة واحدة على نهر ميكونغ، أثناء النقل، انفصل أحد القوارب عن نقطة رسوها وذهب مع الجنود إلى المنحدرات. سواء كان هذا صحيحًا أم لا، لا يمكننا التحقق، والشيء المهم الوحيد هو أنه منذ تلك اللحظة فصاعدًا، بدأ يُطلق على التجديف اسم السفر التجاري والتجديف على الأنهار البرية، فضلاً عن الاتجاه في الرياضة، التي ينظر إليها معظمهم على أنها حماقة و ليس شكلاً خطيرًا من أشكال الهوايات الرياضية، وهو أمر خاطئ جدًا. كما ترون، كانت رياضة التجديف واحدة من أولى أنواع وسائل النقل.

على الطوافات، كانت أطواف خشبية، كانوا يشاركون في الصيد وصيد الأسماك، وكذلك توفير الطعام. في عام 1842، قام الملازم بالجيش الأمريكي جون فريمونت بأول رحلة استكشافية مسجلة رسميًا للتجديف أسفل نهر بلات. لقد فكر هوراس داي في المعدات المستخدمة في هذه الرحلة الاستكشافية وصممها ببراعة. كانت طوافاته مصنوعة من أربعة أنابيب مطاطية مستقلة وأرضية واسعة.

اليوم، ركوب الرمث كرياضة متاحة للجميع. أصبح النزول إلى أسفل نهر عنيد به منحدرات في قارب قابل للنفخ معروفًا على نطاق واسع منذ السبعينيات من القرن العشرين. وباعتبارها نوعًا من السياحة المائية، فقد جذبت إعجاب محبي الرياضات الخطرة ومدمني الأدرينالين. للتجديف، ستحتاج إلى المعدات التالية معك:
1. خوذة
2. سترة النجاة
3. الأحذية ذات النعال الصلبة
4. بذلة الغوص (نظرًا لأن الماء بارد جدًا في معظم الحالات)
5. سترة واقية (حسب الظروف الجوية)

لأول مرة، بدأت مسابقات التجديف كرياضة متطرفة في منتصف التسعينيات من القرن العشرين. هذه ليست مجرد وسيلة لإثارة الدم، ولكنها أيضًا طريقة رائعة للاسترخاء في الطبيعة بكل سرور. اعتمادًا على استعدادك ومهاراتك وخبراتك، يتم تقسيم الأنهار المخصصة للتجديف إلى ست فئات. الأولان مخصصان للمبتدئين والمبتدئين، والباقي للأشخاص الذين خضعوا للعديد من الدورات التدريبية ولديهم خبرة واسعة في هذا الشأن.

للتجديف بأمان في نهر جبلي سريع، يجب أن يتمتع القارب القابل للنفخ الخاص بك بالصفات الضرورية التالية:
الطفو الجيد
مصداقية،
الاستدامة،
راحة.
يجب أن تستوعب بشكل مريح ما يصل إلى 12 سائحًا أو عضوًا في فريقك. أثناء التجديف، ستواجه عقبات مختلفة في طريقك على شكل ترتيب فوضوي من الحجارة على طول مسارك بالكامل. ستكون العتبات أيضًا عقبة لا غنى عنها. تشير العتبات إلى وجود أماكن في قناة المسطحات المائية مع تغيرات حادة في مستوى المياه والمصارف والأعمدة. يمكنك أيضًا العثور على أماكن ذات الاتجاه المعاكس لتدفق المياه. عليك أن تكون حذرًا وحذرًا للغاية.

يوجد تصنيف دولي لمستوى الصعوبة في كل قسم من النهر المضطرب ذو الجريان السريع. ووفقا لذلك، كلما كان طريق التجديف أكثر صعوبة، كلما ارتفعت قيمة الخطر.
وبالتالي، فإن ركوب الرمث كرياضة متطرفة لا يجذب الرياضيين المحترفين فحسب، بل يجذب أيضًا السياح العاديين وأولئك الذين يرغبون في الحصول على اندفاع الأدرينالين في الدم. ستختبر هذه الرياضة فريقك بشكل مثالي من حيث روح التماسك والتفاهم المتبادل مع بعضهم البعض، من أجل الوحدة في كائن حي واحد. هذا خيار رائع لقضاء وقت ممتع!

هل تبحث عن الإثارة وتحب الاستجمام النشط؟ إذًا هذا النوع الجديد نسبيًا من السياحة هو ما تحتاجه. إذا لم تكن خائفًا من البلل، فمرحبًا بك على متن السفينة.

تعد هذه اليوم إحدى أكثر الطرق إثارة للاهتمام وشعبية للترفيه النشط. هذه رياضة مائية عصرية ومثيرة للاهتمام بسبب تدفقها المثير ومشاعرها المنقولة.

لذلك، فإن التجديف هو تجمع شديد على طول الأنهار الجبلية أو قنوات التجديف التي تم إنشاؤها بشكل مصطنع بالمياه العاصفة. من أين حصلت هذه السياحة على إسمها؟ كما يحدث غالبًا، يقع اللوم على كلمة أجنبية. الطوافة القابلة للنفخ للتجديف تسمى الطوافة(من الانجليزية طوف)، وبناء على ذلك، النهاية " عمل"يعطي الاسم معنى الفعل.

لا يوجد الكثير من القواسم المشتركة بين القارب الحديث للتجديف على الأنهار الجبلية والقارب التقليدي. ومع ذلك، فإن هذا يرجع إلى وجود خطر كاف، ولهذا السبب يجب أن تكون السيارة أكثر موثوقية.

ما هو طوف التجديف؟

وبطبيعة الحال، فإن موثوقية الطوافة وسلامتها هي ما تم أخذه بعين الاعتبار في هذه الرياضة في المقام الأول. ولهذا السبب تتميز "الطوافة" نفسها اليوم بالخصائص التالية:

• قارب قابل للنفخ مصنوع من مواد حديثة؛
• تصميم وشكل خاص؛
• ارتفاع الاستقرار على الماء.
• القدرة 4-20 شخصا.

بفضل هذه الخصائص، يمكن أن يطلق على طوف قابل للنفخ للتجديف "مركبة مائية لجميع التضاريس". ولكن من أجل التغلب على الطريق بسهولة، لا تزال بحاجة إلى التعرف على جميع القواعد ودراسة بعض الميزات.

• هذا مثير للاهتمام:

ما هي أنواع التجديف الموجودة؟

لا يمكن القول أن هناك عدة أنواع من هذا الترفيه النشط تتميز بوضوح شديد. ومع ذلك، فإن الغرض من السبائك نفسها يختلف. هناك التصنيف التالي:

• رحلة التجديف. السفر لأغراض علمية بواسطة مجموعة من الأشخاص المدربين تدريباً خاصاً.
• التنزه سيرًا على الأقدام والتجديف.ركوب الرمث السياحي في النهر، والذي قد يشمل المشي على المياه الهادئة. بالنسبة لعشاق الرياضات المتطرفة، غالبًا ما يتم وضع "المياه البيضاء" عمدًا - وهي طرق بها عوائق ومنحدرات.
• رياضة التجديف. رياضة خالصة تتنافس فيها الفرق وتسجل نقاطًا مقابل نتائجها.

عليك أن تفهم أنه إذا قررت ركوب طوف قابل للنفخ على نهر جبلي، فإن سلامة حياتك تعتمد على الفريق بأكمله. بعد كل شيء، كل شخص في "الطوف" لديه مسؤولياته الخاصة، والتي يتم توزيعها من قبل المدرب. إذا أصبحت عضوًا في الفريق، فكن مستعدًا لأداء أحد أنواع التجديف الثلاثة:

• تأرجح المجاذيف.
• طريقة الزورق.
• بطريقة مجتمعة.

غالبًا ما تستخدم الطريقة الثانية في رياضة التجديف. يجلس أعضاء المجموعة على الجانبين، ويقف خلفهم واحد أو اثنان من قائدي الدفة. عند السفر، تكون المجاديف المتأرجحة أكثر شيوعًا. الشيء الرئيسي هو الاستماع بعناية إلى المدرب.

يمكن اعتبار هذا النشاط الشديد غير ضار إذا تم اتباع جميع معايير السلامة، ويتمتع الدليل المرافق بخبرة واسعة، ويتوافق مدى تعقيد قسم النهر مع مستوى تدريب المجموعة. في هذه الحالة، يتم الحفاظ على الوضع المستقر للقارب القابل للنفخ بسهولة ويتم إكمال التجديف بنجاح.

معدات التجديف

ربما خمنت بالفعل أن المشاركين لديهم معدات حماية خاصة. ما هو مدرج في المعدات؟ ولنزول الجداول السريعة والمضطربة، يجب أن يزود المشاركون بالخوذات الواقية وسترات النجاة والملابس العازلة للحرارة والأحذية الخاصة.

من المحتمل أن تكون الجداول الجبلية خطيرة ويمكن أن تحمل أيضًا مياهًا باردة جدًا. قبل البدء برحلتك، تأكد من أن لديك جميع المعدات اللازمة.

أفضل الأنهار للتجديف

لعشاق الترفيه النشط والسياحة، نوفر لكم الأماكن الأكثر إثارة للتجديف على الأنهار الجبلية في الكوكب بأكمله:

اليانغتسى (الصين). ويشتهر بكونه أحد أعمق وأطول الأنهار في القارة الأوراسية بأكملها. بالإضافة إلى ذلك، يلاحظ عشاق التجديف سحر المناظر الطبيعية المحيطة في هذه المنطقة.

كولورادو (الولايات المتحدة الأمريكية). إنها تذهل بنباتاتها وحيواناتها الجميلة. الموقع في منطقة جراند كانيون مثير بشكل خاص. إنه أحد أنهار المياه البيضاء الأكثر شعبية، وتنجذب العوارض الخشبية إلى العديد من المنحدرات والوديان.

زامبيزي (زيمبابوي). يضم هذا النهر عددًا كبيرًا من الشلالات والمنحدرات. تعتبر شلالات فيكتوريا إحدى العجائب الطبيعية، وهي معلم مهم في جنوب أفريقيا. سيكون ركوب الرمث هنا أمرًا مثيرًا لا يُنسى للسياح.