حيث يمكنك الاسترخاء في المياه المعدنية. مياه معدنية في الشتاء

Mineralnye Vody هي مدينة منتجع صغيرة في إقليم ستافروبول ، والتي تقع بالقرب من نهر كوما ، عند سفح جبل Zmeyka. من خلال هذه المنطقة يمر الطريق ، ويقود جميع السياح إلى مصادر الشفاء في شمال القوقاز.

يوجد أكثر من 100 ينبوع مياه علاجي في المنطقة. يتأثر المناخ الجاف للمنطقة بموقع التلال والسهول القريبة. في منتصف شهر مايو ، يبدأ الصيف ويستمر 120 يومًا. أشهر أمطارها: يوليو وأغسطس. يأتي الخريف في أكتوبر. خلال هذه الفترة ، تشرق الشمس غالبًا ، ونادرًا ما يكون هطول الأمطار. الشتاء فاترة في يناير. يتميز شهر فبراير بالرياح القوية والأمطار. بحلول نهاية هذا الشهر يأتي الربيع. يذهب معظم السياح إلى Mineralnye Vody لتحسين صحتهم ، والاسترخاء بنشاط في الجبال وزيارة مناطق الجذب المحلية.

يمكن للسياح الوصول إلى أي مكان في المدينة بسيارة أجرة. هذا هو وسيلة النقل الأكثر ملاءمة ، حيث تعمل الخدمات على مدار الساعة. يفضل معظم المصطافين السفر بالحافلات العادية ، والتي لها جدول زمني وطريق محدد. يتم نقل القطارات الكهربائية التي تغادر من محطة السكة الحديد إلى المستوطنات القريبة.

تأسس المكان الشهير في عام 1889 من قبل عالم الطبيعة الشاب S.A. Stroganov. أحضر الخيول العربية من الشرق الأوسط إلى روسيا ، حيث لم يجد مكانًا للإسطبلات لفترة طويلة. بعد بحث طويل ، وضع ستروجانوف خيوله بالقرب من مدينة مينيراليني فودي ، حيث أن المناخ مثالي لوجود الخيول.

في القرن العشرين ، غادر ستروغانوف روسيا إلى الأبد وذهب للإقامة الدائمة في فرنسا. تم أخذ مكانه بواسطة S.M. بوديوني ، الذي نظم مزادات لبيع الخيول. الآن على أراضي مزرعة Tersk stud ، تقام الرحلات والأحداث للضيوف. يمكن للمصطافين استئجار الخيول والذهاب في نزهة برفقة مدرب.

الموقع: قرية نوفوتيرسكي ، شارع شكولنايا - 2.

هذا الهيكل المعماري هو المكان الأكثر زيارة في إقليم ستافروبول. بدأ بناء المعبد في عام 1992. لمدة 5 سنوات ، تم بناء الكنيسة من قبل المهندسين المعماريين والبنائين والحرفيين.

الكاتدرائية مبنية من الطوب والبناء المجسم. تم تجهيز المجمع المعماري بعدة قباب فولاذية. يوجد على أراضي الكاتدرائية غرف للحجاج وغرف خدمة ومبنى إداري. تزرع أحواض الزهور في الفناء ، وهي جميلة بشكل خاص في أوائل الربيع. الجاذبية هي نصب تذكاري للثقافة الأرثوذكسية.

الموقع: شارع Pyatigorskaya.

تقع في جنوب مدينة ليرمونتوف ، ليست بعيدة عن مينيراليني فودي ويبلغ ارتفاعها 874 مترًا. حصل الجبل على اسمه الفريد بسبب مظهره: المنحدرات مغطاة بتشكيلات صخرية وصخور. يقول السكان الأصليون أنه في العصور القديمة كان الجبل على شكل هرم.

الآن تم قطع منحدر الجبل ، لأنه في عام 1970 تم استخراج الأحجار لأعمال البناء. عند الصعود إلى التل ، ستتاح للمصطافين الفرصة للاستمتاع بالمناظر البانورامية المذهلة لمدن المنتجعات بياتيغورسك وليمونتوف. وكذلك يمكن للسياح مشاهدة الفراشات والخنافس التي تعيش على سفوح الجبل.

المؤسسة الثقافية موجودة منذ 1998. يحتوي صندوق المتحف على أكثر من 20 ألف قطعة للرسم ، وعلم الآثار ، وعلم العملات ، والإثنوغرافيا ، والجيولوجيا.

يخزن المبنى المواد والوثائق التي تعكس تطور الثقافة والتعليم في المدينة. سيتم تقديم الزوار للتعرف على المتعلقات الشخصية للكاتب والقائد أ. بيبيكا: دفاتر الملاحظات ؛ الكتب المنشورة في سنوات مختلفة ؛ الصور العائلية؛ أثاث مصنوع يدويًا أجهزة الحبر رسمت بالصور.

الموقع: شارع Proletarskaya - 137.

أقيم النصب التذكاري في عام 2008 تكريما للذكرى الـ 130 لمينيراليني فودي. التمثال المصبوب من البرونز موجود في ساحة المدينة. كان الجنرال إرمولوف القائد العام للقوات القوقازية ، وكان رئيس الأركان ، وكان قائد فرقة. يقف النصب التذكاري على قاعدة حجرية. مؤلف نصب التمثال هو G.P.Myasnikov.

المكان: ساحة الأمل.

يعتبر الجبل من أروع المعالم السياحية في القرية. يتم التعرف على القمة كنصب طبيعي وطني وتحت حماية الدولة. يتم تمثيل النباتات بأنواع نادرة من الأشجار والشجيرات: الزان الشرقي ، الرماد القوقازي ، الزنبق الجورجي. من الأنواع الحيوانية يعيش اليحمور والضفادع والسحالي والثعابين.

على أغصان الأشجار ، يمكنك رؤية صقر هائل ، وعلى الأرض - آثار حوافر الخنازير البرية. غالبًا ما يزور المصطافون المعالم الموجودة في إقليم جبل زميكا (السد ، إصبع الشيطان ، الربيع المقدس).

يقع في وسط المدينة. يوجد على أراضي المتحف مجموعة من النقل الجوي: طائرات Po-2 ذات السطحين وطائرات الهليكوبتر Mi-1 و Mi-2 و Li-2 و An-2 و Yak-40 و Tu-154. تم تركيب منصة ليست بعيدة عن المعدات ، حيث تم تثبيت صور الرحلات الأولى والتوثيق المهم للمطار والمحطة الجوية.

الموقع: شارع Zavodskaya - 73.

المطار الدولي هو الأكبر في جنوب روسيا. كل يوم تستقبل عددًا كبيرًا من الرحلات الجوية. يبلغ عدد الركاب في السنة حوالي 900 ألف شخص. في عام 2011 ، تم تنفيذ إعادة إعمار واسعة النطاق.

حاليًا ، يحتوي المبنى على أقسام محلية ودولية. غرفة الانتظار كبيرة وواسعة للغاية. يحتوي على محلات تجارية ومقاهي وأكشاك. يمكن للركاب الاسترخاء على مقاعد مريحة وناعمة.

يقع المعبد بالقرب من منتزه الثقافة. تم الانتهاء من بناء مجمع الكنيسة في عام 1950 وتم تكريسه لأول مرة باسم شفاعة والدة الإله. بعد بضع سنوات ، بناءً على إصرار متروبوليت ستافروبول ، أعيدت تسمية الكنيسة تكريماً للقديس نيكولاس العجائب.

الندرة الرئيسية للمعبد هي أيقونة آثوس القديمة. يتميز المكان المقدس بهندسته المبسطة. بالإضافة إلى المبنى الرئيسي ، يوجد بالقرب من الكنيسة مبنى منفصل - برج الجرس. أراضي المعبد مسيجة بجدار من الطوب الأحمر.

الموقع: شارع الحرية.

يعد التمثال أحد الزخارف الرئيسية للقرية. تم تثبيته في الفناء الأمامي في القرن العشرين. في هذا المكان تعرض نسر الجبل للعض من ثعبان سام. شرب الطائر مياه معدنية ولم يمت. يعتبر النحت البرونزي السمة المميزة للقوقاز. يمثل النسر القوة والقوة والروح. الصورة الظلية تعني الانتصار على الأمراض.

تم تشييد النصب التذكاري للناقلات القتلى التي قاتلت على أراضي المدينة عام 1943 بعد 22 عامًا من المعركة على القدم الحجرية. يشار إلى أسماء الأشخاص الذين قاتلوا على لوحة معلقة على جانب واحد من النصب التذكاري. غالبًا ما يزور السكان المحليون هذا المكان ويضعون الزهور.

يقع المكان على بعد 100 كم من مينيراليني فودي على نهر Chegem الجبلي. هذه المنطقة مليئة بالشلالات المختلفة. في بعض الأحيان ، يتدفق الماء في شكل قطرات صغيرة ، وفي حالات أخرى يسقط في نفاثة واسعة بأقصى سرعة. أقوى شلال هو Maiden's Spit.

في فصل الشتاء ، تصطف أعمدة الجليد ، على غرار الهوابط ، في الوادي. هذا مشهد ساحر يستحق المشاهدة. وفي الصيف ، يحب السياح زيارة المتحف المفتوح في قرية Verkhny Chegem. عند المشي على طول المضيق ، يجب ألا تنسى الحيوانات البرية التي قد تقابلها في الطريق. من بينها: الوشق والثعالب والذئاب. تعيش الحياة البرية أيضًا في الغابات: اليحمور ، والغزلان ، والسمك ، والأرانب البرية. يعد السفر هنا بالسيارة أكثر ملاءمة.

في عام 1976 ، تم افتتاح المجمع التذكاري "Fire of Eternal Glory". تقام التجمعات والمواكب والفعاليات الاحتفالية سنويًا في هذا المكان. يتم تقديم النصب التذكاري على شكل تكوين لأشكال بارزة فوق السطح وأعمدة حجرية.

يتكون النصب التذكاري من أبراج يوجد في أسفلها تجويف رخامي بالحجارة ونجم. من النجم تأتي نار المجد الأبدي. يوجد على أراضي المجمع ساحة جميلة تزرع على جانبيها الزهور والأشجار. تم تركيب منصات تذكارية في مكان قريب.

يتمتع مبنى محطة السكة الحديد بوضع نصب تذكاري معماري وهو محطة للسكك الحديدية القوقازية. تم الافتتاح الكبير للمحطة في عام 1955 ، وتم توقيته ليتزامن مع ثورة أكتوبر. يوجد داخل المبنى عدة غرف انتظار ومركز إسعافات أولية وأكشاك وصيدليات ومقاهي ومطاعم. يمكن للمحطة أن تستوعب أكثر من 1500 شخص. مقاعد مريحة للراحة مجهزة على أراضي المحطة.

الموقع: شارع لينين - 42 أ.

الباقي في الخارج يتجه في الآونة الأخيرة. النظام الشامل ، الشواطئ الساخنة - ربما يكون هذا مغريًا. ولكن حتى داخل روسيا ، هناك الكثير من الأماكن للاستجمام - سواء للاستلقاء السلبي على الشاطئ أو للتسلية النشطة ، وهناك أماكن تجمع بنجاح بين عدة أنواع من الاستجمام في وقت واحد. على سبيل المثال ، منتجعات المياه المعدنية القوقازية. بالإضافة إلى حقيقة أنك لا تحتاج إلى جواز سفر وتأشيرة للسفر إلى هناك ، لا تزال هناك أسباب وجيهة للذهاب إلى القوقاز. نحن نروي:

1. المناخ

لماذا نحن ممزقون جدا في الجنوب؟ هذا صحيح ، لأنه دائمًا ما يكون الجو دافئًا هناك. القوقاز في هذا الصدد ليست أدنى من المنتجعات الأخرى. المناخ هنا قاري معتدل. ستشعر بنقاء هواء الجبل بمجرد أن تجد نفسك في هذه المنطقة. يكون الجو مشمسًا ودافئًا هنا طوال العام تقريبًا ، ولا تحدث الأيام الملبدة بالغيوم إلا في فترة الخريف والشتاء ، وحتى في هذه الحالة ليس كثيرًا. يبلغ متوسط ​​درجة الحرارة في الشتاء 3 درجات تحت الصفر (يستمر الثلج في مينيراليني فودي 40 يومًا كحد أقصى) ، ودرجة حرارة الصيف 19-20 درجة مئوية. يكون الطقس صافياً ولا رياح فيه تقريباً.

بالمناسبة ، كما يقول سكان مينيراليني فودي أنفسهم ، لديهم المناخ الأكثر ملاءمة في أكتوبر. يصبح طازجًا ، والحرارة لا تذهب إلى أي مكان كالشمس.

مناخ مينيراليني فودي لطيف ليس فقط للروح ، ولكن أيضًا للصحة. إنه يساعد تمامًا في أمراض الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي. وفقا للدراسات ، يمكن أن يؤخر العلاج المناخي القوقازي تطور تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.

2. الطبيعة

يعد Caucasian Mineralnye Vody أحد تلك الأماكن في مساحة بلادنا الشاسعة التي لا يمكن تفويتها. إذا كان ذلك فقط لأن عدم رؤية الجمال الطبيعي هناك جريمة حقيقية.

بالطبع ، أول ما يصيب عند الوصول هو الجبال. طويل وطويل جدًا ، مخروطي الشكل ، مثير للإعجاب بشكل لا يصدق ، ومغطى بالعشب الكثيف والغابات. Mashuk و Beshtau و Zheleznaya و Byk والعديد من الآخرين - يرتفعون فوق السهول والتلال التي لا نهاية لها. حسنًا ، النجم الرئيسي لهذه "الكوكبة" الجبلية هو بالطبع إلبروس - أعلى جبل في أوروبا (ارتفاع - أكثر من 5.5 ألف متر). يمكن رؤية ذروته ذات الرأسين ، المغطاة بغطاء ثلجي ، بوضوح تقريبًا في جميع أنحاء إقليم مينيراليني فودي.

يمكنك أن تجد في الجبال الشلالات العالية والأنهار المضطربة والينابيع الجوفية للمياه المعدنية.

3. المنتجعات السياحية

يقع Caucasian Mineralnye Vody في 4 مدن: Essentuki و Kislovodsk و Pyatigorsk و Zheleznovodsk. كل واحد منهم مثير للاهتمام بطريقته الخاصة.

تسود روح عصر ليرمونتوف في بياتيغورسك. لا عجب ، لأنه هنا قضى الشاعر الشهير طفولته وشبابه. هنا مرت آخر أيام حياته. يعد موقع المبارزة بين ليرمونتوف ومارتينوف على جبل ماشوك أحد مناطق الجذب الرئيسية في المدينة. تعد بياتيغورسك أيضًا مكانًا لمغامرات أوستاب بندر وكيسا فوروبيانينوف. يتم التخلص من المعالم الأثرية للأبطال المحبوبين حرفيًا من قبل السياح للتألق.

كيسلوفودسك هي المدينة الأكثر شهرة بين السياح.

كيسلوفودسك هي المدينة الأكثر شهرة بين السياح. عند الدخول إلى شارع Kurortny Boulevard (شارع المشاة الرئيسي في المدينة) ، ستشعر على الفور وكأنك في إجازة. يُلزم هذا الجو المريح - لا أحد في عجلة من أمره ، يمكنك المشي بأمان على طول الرصيف المبطن بالحجارة ، وإلقاء نظرة على المباني الجميلة ، والاستمتاع بأسرة الزهور والنوافير. يبدو أن بقية الحياة قد توقفت ولا يوجد سوى الراحة.

يستمر نفس الباقي في أكبر منتزه بالمنتجع ، الذي تأسس عام 1823 بأمر من الجنرال يرمولوف. الحديقة هي ثاني أكبر حديقة في كل أوروبا. الأزقة والآثار والنوافير والبرك ومعرض نارزان - كل هذا وأكثر يمكن رؤيته في الحديقة.

يوجد مكان مماثل في Essentuki - حديقة المدينة المركزية. إنه ليس كبيرًا مثل كيسلوفودسك ، ولكنه مريح للغاية ويساعد أيضًا على الاسترخاء المريح.

تعتبر مدينة Zheleznovodsk هي الأصغر سناً والتي لا تزال تتطور بنشاط في جميع المدن ، فهي مليئة بالراحة والهدوء. بالمناسبة ، حصلت في عام 2003 على لقب "أفضل مدينة في روسيا" بين المدن الصغيرة.

4. المياه المعدنية

ومع ذلك ، فإن المنتجع ليس عبثًا يسمى Mineralnye Vody. يوجد الكثير من الماء هنا. تم إنشاء القاعدة الطبية الفريدة للمنتجع من خلال أكثر من 130 ينبوعًا من 30 نوعًا. إجمالي المخزون التشغيلي من المياه الجاهزة 16.4 ألف متر مكعب في اليوم. في كل مدينة من مدن مينيراليني فودي ، تعمل غرف المضخات باستمرار ، حيث يمكنك تجربة المياه من مصادر مختلفة - للأغراض الطبية أو بدافع الفضول.

5. العلاج

خصصت حكومة الاتحاد الروسي حالة مدن المنتجعات ذات الأهمية الفيدرالية لمدن المياه المعدنية القوقازية ، وتم إدراج المنطقة في قائمة الأماكن الفريدة في روسيا. لا عجب ، لأن الناس يأتون إلى هنا ليس فقط لمشاهدة المعالم ، ولكن أيضًا لتحسين صحتهم تمامًا. يستقبل المنتجع كل عام أكثر من 700 ألف روسي ، 20 في المائة منهم أطفال ومعوقون.

كل من المدن التي تشكل جزءًا من مينيراليني فودي ، نظرًا لخصائصها المناخية والجغرافية الفردية ، تعمل في علاج بعض الأمراض.

لذلك ، فإن الملامح الرئيسية لـ Essentukov هي أمراض الجهاز الهضمي: المعدة والاثني عشر ، والتهاب المعدة المزمن ، وقرحة المعدة ، وأمراض المعدة التي يتم تشغيلها ، والمريء ، والاضطرابات الوظيفية ، والتهاب القولون ، والتهاب الكبد ، والتهاب المرارة ، وأمراض المرارة ، والبنكرياس ، والتهاب البنكرياس المزمن والسمنة ومرض السكر.

يعد منتجع بياتيغورسك مسؤولاً عن أمراض الجهاز العصبي المحيطي والتهاب الأعصاب الأحادية والتهاب الأعصاب المتعددة وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والتهاب العظم الغضروفي والتهاب المفاصل وأمراض الجلد والأوعية الدموية وأمراض النساء.

في كيسلوفودسك ، يتم علاج أمراض الدورة الدموية (أمراض القلب ، مرض نقص تروية الدم ، ارتفاع ضغط الدم) ، أمراض الجهاز العصبي.

وسيساعد منتجع Zheleznovodsk في التخلص من أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكلى والمسالك البولية.

حيث البقاء

بالطبع ، من المهم اختيار فندق جيد لقضاء عطلة جيدة. وفي منطقة المنتجع ، هذا ليس فندقًا ، ولكنه مصحة. موافق ، سيكون انطباع الراحة والعلاج غير مكتمل إذا كان مكان إقامتك لا يثير إعجابك بشكل خاص.

يقع المجمع في منطقة منتزه Essentuki ، على بعد 30 دقيقة بالسيارة من مطار Mineralnye Vody. يضم العديد من المباني التي تحمل اسمًا رومانسيًا على اسم الجبال الرئيسية بالمنتجع - Elbrus و Mashuk و Beshtau Gallery. إجمالي 418 غرفة - من العادي إلى الأجنحة. كل شيء فسيح ومريح ، المنظر من نوافذ الطوابق العليا يطل على Elbrus وقمم الجبال الأخرى ، السفلية - إلى المنطقة المجهزة جيدًا أمام الفندق ، والنوافير ، وأسرّة الزهور ، وملاعب التنس.

بالطبع ، هذا ليس مجرد فندق للإقامة. يوجد في مباني المجمع مركز طبي مكون من 5 طوابق يعالج كل شيء حرفيًا: أمراض الجهاز الهضمي واضطرابات التمثيل الغذائي (بما في ذلك مرض السكري والسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي) وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز التنفسي العلوي والجهاز التنفسي والجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي ومشاكل أمراض النساء والمسالك البولية وأمراض الجلد. يمتلك المركز قاعدته التشخيصية الخاصة ، والتي تسمح للمتخصصين بجمع جميع المعلومات حول مشاكلك على الفور ووضع برنامج علاج شخصي. بالمناسبة ، تتم المعالجة نفسها على أجهزة ذات معايير حديثة فقط. في خدمتك جميع أنواع التدليك ، والحمامات العلاجية ، والعلاج بالطين ، والعلاج بالتنفس وأكثر من ذلك بكثير.

حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين يحلمون بالاسترخاء بعد الإجراءات الطبية أو بعد الرحلات السياحية ، يوجد مركز ElMont Active Longevity Center ، والذي يضم منتجعًا صحيًا ولياقة بدنية ومجمع مائي مع أنواع مختلفة من الحمامات (الفنلندية والتركية والأعشاب والروسية) ومع حمام سباحة فاخر ضخم.

من بين أمور أخرى ، تم افتتاح عيادة الأنف والأذن والحنجرة مؤخرًا على أراضي المجمع. الغرض منه هو الفحص والتشاور مع الطبيب وعلاج المرضى الداخليين. العيادة مجهزة بأحدث التقنيات - معدات التشخيص والجراحة. بالمناسبة ، حول الجراحة - يستخدم أخصائيو العيادة طرقًا بسيطة - بحيث يتم التعافي بعد العملية بأسرع ما يمكن. ستساعدك العيادة على التعافي من اضطرابات التنفس بالأنف وأمراض البلعوم واللوزتين والحنجرة والتخلص من الشخير وفقدان السمع والعديد من المشاكل الأخرى.

تشمل قسائم "روس" كلاً من الإقامة والعلاج (وفقًا لأحد البرامج المختارة) ، وثلاث وجبات في اليوم. نضمن لك العلاج والراحة الممتازة والانطباعات الإيجابية بشكل استثنائي من المنتجع.

حتى في عهد بطرس الأكبر ، كانت الخصائص العلاجية للمياه المعدنية لإقليم ستافروبول موضع تقدير كبير. نبل موسكو ، الذي سئم من بطرسبورغ الرمادية ، ذهب أيضًا إلى هناك للعلاج والراحة.

اختار بوشكين وليرمونتوف المياه المعدنية القوقازية كمنصة لقصصهم الخالدة ، وهذا الأخير ، الذي غالبًا ما يزور القوقاز ، ترك لنا طريقًا سياحيًا فريدًا "ليرمونتوف".

ليس هذا هو عامل الجذب الوحيد في Mineralnye Vody. إن موقعهم بين البحرين ، المحاط بمنحدرات القوقاز الكبرى من ناحية وغابات السهوب من ناحية أخرى ، سمح لهم بالحصول على أشياء فريدة للسياحة البيئية والثقافية.

شلالات العسل الكبيرة.

هؤلاء مشهورون:

• منطقة إلبروس
• المسالك "بالتنقيط" وكهف باتالينسكي ؛
• بحيرة تامبوكان
• جبال لاكوليث (17 بركان خامد يزيد عمرها عن 10 ملايين سنة) ؛
• حلقة جبل
• فشل بياتيغورسك (المعروف لنا من أعمال Ilf و Petrov "The Twelve Chairs") ، إلخ.

المناخ المعتدل والهواء الجبلي الصحي في مينيراليني فودي سيزين أي عطلة. في الصيف تكون درجة الحرارة حوالي 25-30 درجة ، والشتاء معتدل - من -4 إلى -6 درجة. عادة ما يكون الخريف جافًا وذهبيًا ومثمرًا - تنضج العديد من الفواكه الصحية واللذيذة. هذا يسمح لك بزيارة Mineralnye Vody في القوقاز على مدار السنة.

يمتلئ الهواء النقي في الصيف برائحة العديد من أزهار السهوب والجبال ، والتي تضفي مذاقًا على العسل القوقازي اللطيف والحلو بشكل غير عادي. المشي العادي عبر الغابة هو بالفعل مغامرة ؛ تخلق عوارض البوق والبلوط غابات كثيفة ورائعة بشكل خاص ؛ ينضج خوخ الكرز الذهبي والكمثرى العصير للذواقة.

إلبروس في القمة. من خلال المقالة سوف تعرف ما هي أرخص منتجعات التزلج على الجليد في أوروبا الشرقية وروسيا. تقدم المقالة نظرة عامة على الأماكن الأكثر ميزانية لقضاء عطلة تزلج ، حيث تكون الأسعار أرخص مرتين إلى ثلاث مرات من أسعارها في الغرب.

الشفاء في مينيراليني فودي

السبب الرئيسي وراء ذهاب الناس إلى منتجعات Mineralnye Vody هو الممارسة الواثقة (منذ القرن الثامن عشر) لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والجهاز القلبي الوعائي والأعضاء التنفسية (بما في ذلك الربو) والجهاز العضلي الهيكلي.

تحدث حالات الهجوع على المدى الطويل في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، ولها تأثير مفيد على القدرة على الإنجاب عند النساء ، وبشكل عام ، تعمل على تحسين صحة المرأة.

هناك ممارسة وخبرة طويلة الأمد في علم العلاج بالمياه المعدنية العلاجي ، جنبًا إلى جنب مع أحدث المعارف في الطب وإدخال الممارسات الحالية الحديثة.

على سبيل المثال ، حول terrenkur - المشي غير المستعجل على طول طرق خاصة بعد شرب المياه المعدنية - كتب Lermontov في رواية A Hero of Our Time ، وعلاجات السبا باستخدام الطين المحلي هي حداثة في عصرنا.

التمثال "النسر" هو الرمز الرسمي للمياه المعدنية القوقازية.

Caucasian Mineralnye Vody هو الاسم الشائع لمجموعة صغيرة من مدن المنتجعات ، والتي سنتحدث فيها عن الإجازات الاقتصادية في المقالة.

هذه هي المدن:

• إيسينتوكي.
• بياتيغورسك.
• جيليزنوفودسك.
• كيسلوفودسك.

توصية: مدن المنتجعات في مينيراليني فودي لها رمز منتجع صحي خاص بها - يُمنع التدخين في الشوارع وشرب الكحوليات. هذا يمكن أن يؤدي إلى غرامات خطيرة. وفر عليهم - تخلوا عن العادات السيئة في أقدم مستشفى في روسيا!

طريق

يمكن الوصول إلى Mineralnye Vody بالطائرة أو بالقطار ، ثم إلى المدن السياحية بالقطار الكهربائي أو الحافلة أو التاكسي.

بالطائرة:

• موسكو - Mineralnye vody من 7000 روبل. جولة. في الصيف أغلى بنحو 3000 روبل. في الطريق ساعتان
• سانت بطرسبرغ - المياه المعدنية من 12000 روبل. على الطريق 3 ساعات.

بالقطار إلى مينيراليني فودي:

• من موسكو من محطة سكة حديد كورسك. قطار عادي في الطريق لمدة 30 ساعة ، تكلفة المقعد المحجوز من 1700 روبل ، سريع - 24.5 ساعة في الطريق ، تكلفة المقعد المحجوز من 2500 روبل ؛
• من قطار سانت بطرسبرغ 44 ساعة في الطريق. سعر التذكرة - 2300 روبل.

إيسينتوكي

هذا منتجع أعطى سلسلة من المياه المعدنية العلاجية التي تحمل الاسم نفسه. المناخ هنا أكثر جفافاً مما هو عليه في مدن مينيراليني فودي الأخرى: الصيف حار (حتى 30 درجة) ، والشتاء يذوب إلى درجة حرارة أعلى من الصفر.

كيفية الانتقال من مينيراليني فودي إلى إيسينتوكي:

• بالقطار الكهربائي من محطة السكك الحديدية في مينيراليني فودي ، ساعة واحدة في الطريق ، 105 روبل ؛
• بواسطة الحافلة رقم 133 من محطة سكة حديد Mineralnye Vody ، تكلف أكثر من 100 روبل ، أو بالحافلة من محطة الحافلات ؛

إيسينتوكي ميديكال

الأدوات الرئيسية في مكافحة الأمراض المختلفة هي شفاء الطين وأكثر من عشرة ينابيع معدنية.

المصحات الطبية من الدرجة الاقتصادية Essentukov (يتم تحديد التكلفة في اليوم) وفي اتجاه الملف الشخصي:

• "مفتاح الشفاء" (من 1200 روبل للفرد. التخصص: الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي) ؛
• Centrosoyuz (من 1500 روبل للشخص الواحد. التخصص: داء السكري والتهاب البنكرياس والتهاب المرارة والمسالك البولية) ؛
• "فيكتوريا" (من 2000 روبل للفرد. التخصص: الجهاز الهضمي ، أمراض النساء ، الجهاز التنفسي) ؛
• "فورونيج" (من 2000 روبل للشخص الواحد. التخصص: أمراض النساء وعلاج العقم) ؛
• شاختار (من 2000 روبل للفرد. التخصص: داء السكري ، أمراض الجهاز الهضمي).

إيسينتوكي الثقافية

إذا ذهبت إلى Essentuki ليس للعلاج ، ولكن للمشاهد والطبيعة الرائعة والتمتع بمناخ الجبال المنخفضة المحلية ، فمن المستحسن زيارة:

• كهوف تبكي
• شرب "خمسة آلاف" ؛
• إيسن توك أبلاند
• منتزه ومنتزه فيكتوري بارك.

حمام الطين Essentuki سميت باسم Semashko.

هناك العديد من المباني القديمة والواسعة النطاق والجذابة من حمامات الطين والحمامات المعدنية والمعارض في Essentuki. يذكرنا بعضها بالحمامات اليونانية ، وبعضها نسخ أصغر من القصور الفيكتورية.

يتخلل جمال المباني جمال الجبال والشلالات والكهوف التي جذبت عشاق السياحة البيئية.
يمكنك البقاء بثمن بخس في الفنادق الصغيرة وبيوت الشباب والقطاع الخاص بسعر 800 روبل. في اليوم:

• فندق "أفانتاج" ؛
• فندق "إيسينتوكي" ؛
• فندق صغير "منزل في الجنوب" ؛
• جوستيني دفور "إديم" ؛
• فندق "كاسكيد".

توصية: نظرًا لأن الفنادق الصغيرة وساحات الضيوف غير المكلفة بها عدد صغير من الغرف ، فمن المستحسن حجز أماكن إقامة رخيصة فيها مسبقًا (قبل شهر على الأقل من الرحلة المقصودة) ، وإلا فهناك خطر تركها دون إقامة رخيصة .

بياتيغورسك

هذا مكان مشهور ، بفضل Lermontov و Ilf و Petrov ، حيث يسعد الناس بالتعرف على الأماكن المألوفة الموصوفة في الكتب. سوف يتعرف عشاق "بطل زماننا" على ماونت كولتسو ، عشاق أوستاب بندر - الفشل ذاته الذي اهتم به الاستراتيجي العظيم: "حتى لا تفشل كثيرًا".

المناخ في بياتيغورسك أكثر برودة من المنتجعات الأخرى: تصل إلى 25 درجة في الصيف ، حوالي -5 ، -8 درجات في الشتاء. تزين بياتيغورسك العديد من الأيام المشمسة في كل من الصيف والشتاء: منتجع متعدد الاستخدامات مع وفرة من عوامل الجذب متاح للسياحة على مدار السنة.

معرض ليرمونتوف لأوركسترا الدولة للأوركسترا CMS.

كيفية الانتقال من Mineralnye Vody إلى Pyatigorsk:

بالقطار الكهربائي من محطة السكك الحديدية في مينيراليني فودي ، 40 دقيقة على الطريق ، 70 روبل ؛

بالحافلة من محطة السكك الحديدية أو الحافلات في Mineralnye Vody ، تبلغ التكلفة حوالي 50 روبل ؛

سيارة أجرة من المحطة ، من الأفضل عدم الاتصال بالتجار الخاصين والعثور على زملائهم المسافرين.

بياتيغورسك الطبية

يوجد خمسون مصدرًا من مصادر بياتيغورسك في خدمتنا: هذه هي المياه الحرارية والجوفية والينابيع المريرة الملينة - مياه باتالينسكي ونارزان الدافئة والباردة. بعد شربه في الداخل ، من المفترض أن يتم السير على طول أي من الطرق الستة ذات المناظر الخلابة ، مما يسمح لك باستيعاب المشروبات الصحية بشكل صحيح والاستمتاع بالمناظر.

المصحات غير المكلفة الموجودة في بياتيغورسك مذكورة أدناه مع أسعار الإقامة (في اليوم) ووصف اتجاه الملف الشخصي:

• "Pyatigorye" (من 1300 روبل للشخص الواحد. التخصص: جهاز الغدد الصماء والجهاز الهضمي والجهاز العضلي الهيكلي) ؛
• "هم. ليرمونتوف "(من 1200 روبل للفرد. التخصص: أمراض الغدة الدرقية ، إعادة التأهيل بعد الإصابات ، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي) ؛
• "فورست جليد" (من 1650 روبل للشخص الواحد. التخصص: العلاج التأهيلي).

بياتيغورسك الثقافية

إن زيارة المدينة ، حيث كانت السيدات اللطيفات منذ عدة قرون محميات من أشعة الشمس بمظلات من الدانتيل أثناء تمشية كلابهن ، تترك شعوراً بلمس التدفق الهش للأوقات. في بياتيغورسك ، كل شيء مختلط: هنا مكان مبارزة ليرمونتوف الأخيرة عند سفح ماشوك ، وهنا مغارة ديانا الغامضة ؛ يوجد هنا متجر حلويات أنيق من أوائل القرن التاسع عشر ، وهنا متنزه ترفيهي به مناطق جذب.

يوجد أكثر من خمسين من المعالم الهامة والمتنوعة في بياتيغورسك ، لكن أشهرها:

• مكان مبارزة ليرمونتوف ؛
• بياتيغورسك بروفال
• بحيرة تامبوكان
• سطح مراقبة مشوك.

يمكنك البقاء في بياتيغورسك بتكلفة زهيدة وبدون هدف للخضوع للعلاج من 800 روبل. في اليوم في الفنادق:

• "قناع"؛
• "جنوب"؛
• "نوتيلوس".

التوصية: تذكر أن سعر الإقامة في المصحات يشمل التغذية الجيدة والعديد من الإجراءات الطبية. تناول الطعام بمفردك في Mineralnye Vody هو وفرة من المأكولات القوقازية بسعر 500-700 روبل. في اليوم لكل شخص.

جيليزنوفودسك

هذا هو المنتجع الواقع في أقصى شمال مينيراليني فودي ، حيث تخلق الغابات الصنوبرية والزان والنير والغابات الصنوبرية هواءً فريدًا مفيدًا لمن يعانون من أمراض الجهاز التنفسي. المناخ هنا أعذب قليلاً من أي مكان آخر: في الصيف تصل درجة الحرارة إلى 22 درجة ، وفي الشتاء تصل إلى -10 درجات. الأيام المشمسة تتخللها أمسيات ضبابية.

من بين الجبال المحيطة بـ Zheleznovodsk ، يبرز جبل Zheleznaya ، والذي أعطى المدينة اسمها. هذا هو أجمل جبل لاكوليث ، أي جبل كان سيصبح بركانًا ولم يصبح بركانًا. وتوجد عند سفحها ينابيع مياه معدنية دافئة وباردة ذات لون صدئ.

من بينها تلك التي أكملت وجودها - بقيت غرف المضخات المغلقة فقط.

قصر أمير بخارى.

كيفية الوصول من Mineralnye Vody إلى Zheleznovodsk:

بالقطار الكهربائي من محطة سكة حديد مينيراليني فودي إلى محطة بيشتاو ، بتكلفة 40 روبل ، 25 دقيقة في الطريق. أبعد من المحطة بالحافلة الصغيرة إلى Zheleznovodsk (10 دقائق) ؛

بالحافلة رقم 107 من محطة سكة حديد مينيراليني فودي. سعر 40 روبل.

Zheleznovodsk الطبية

التخصص الرئيسي للمنتجع هو علاج أمراض الجهاز التنفسي ومشاكل أمراض النساء وأمراض الجهاز الهضمي.

العلاج بالطين منتشر على نطاق واسع ، حيث يخفف بنجاح من يعانون من الحساسية من مشاكل الجلد التي تعذبهم. الفتيات والنساء بمساعدة لفات الطين والحمامات تعيد وتحافظ على جمال البشرة.

مصحات Zheleznovodsk ، حيث يمكنك ترتيب صحتك بطريقة غير مكلفة وفعالة:

• "Elbrus" (من 1500 روبل للفرد في اليوم. التخصص: أمراض النساء والجهاز البولي التناسلي والجهاز التنفسي) ؛
• مصحة الذكرى الثلاثين للنصر (من 2000 روبل في اليوم. التخصص: جراحة المسالك البولية والجهاز الهضمي) ؛
• "بلازا" من 3000 روبل. لشخصين في اليوم. التخصص: الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي).

Zheleznovodsk الثقافية

بالإضافة إلى البحث عن نكهة بوشكين ، يمكنك هنا الانغماس في التاريخ البعيد للبشرية: يوجد متحف ممتاز للتقاليد المحلية ، وكهف لرجل بدائي ومغارة من التربة الصقيعية.

لمحبي الإطلالات ، ستكون بحيرة المنتجع الجميلة ورحلة عبر الجبال المحيطة بـ Zheleznovodsk اكتشافًا رائعًا.

يُطلق على عامل الجذب الرئيسي القصر الفاخر الرائع لأمير بخارى. أسلوب شرقي فني مذهل ورشيق.

بحيرة تامبوكان.

بالإضافة إلى هذه الأماكن ، يذهب السياح في Zheleznovodsk إلى:

• سلم متتالي
• معرض بوشكين
• مصدر ليرمونتوف.

ليس عليك إنفاق الكثير من المال للبقاء بالقرب من مناطق الجذب. اقتصاديًا (من 500 روبل في اليوم للشخص الواحد) يمكنك الإقامة في الفنادق الصغيرة والفنادق:

• "لؤلؤة القوقاز" ؛
• فندق "Sport MUP" ؛
• "مدينة الشمس".

توصية: إذا كانت مهمة التوفير في السكن جادة ، فقم بالبقاء في منزل أليانز الداخلي (تكلفة الغرف من 450 روبل في اليوم). سيكلف المنزل الداخلي النظيف ، ولكن المحدود للغاية ، أقل إذا اشتريت دورة العلاج.

كيسلوفودسك

بناء حمامات نارزان الرئيسية في شارع كورورتني.

منتجع جبلي منخفض بمناخ لطيف ، يحمي من درجات الحرارة الشديدة في الصيف والصقيع في الشتاء. يكاد لا يوجد ضباب هنا ، رياح قوية أيضًا - المدينة محمية بالجبال.

يتسبب الهواء النقي الجاف في تسمم سكان المدن الكبيرة المعتادين على الضباب الدخاني ، كما يمكن لجمال الطبيعة أن يلف رؤوسهم!

وفرة المنتزهات والأزهار المورقة والنوافير والأزقة الرائعة والزوايا الرومانسية تجعل الإقامة في كيسلوفودسك تجربة رائعة لسنوات عديدة قادمة.

يوجد قطار من موسكو إلى كيسلوفودسك - تستغرق الرحلة 25 و 31 ساعة ، التكلفة 2500 و 1700 روبل ، على التوالي ، أيضًا من سانت بطرسبرغ - تستغرق الرحلة 45 ساعة. التكلفة من 2400 روبل.

كيفية الوصول إلى كيسلوفودسك من مينيراليني فودي:

• بالقطار الكهربائي من محطة سكة حديد مينيراليني فودي ، 1.5 ساعة في الطريق. التكلفة 160 روبل.
• بالحافلة من محطة الحافلات في مينيراليني فودي. التكلفة حوالي 130 روبل.
• سيارة أجرة من المحطة ، من الأفضل عدم الاتصال بالتجار الخاصين والعثور على زملائهم المسافرين.

كيسلوفودسك الطبي

سبعة ينابيع معدنية في كيسلوفودسك تكافح بنجاح أمراض القلب وأمراض العيون والربو واضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي.

بالمناسبة ، من أجل علاج الأمراض في كيسلوفودسك ، تم فتح العديد من طرق المشي في المنتجعات الطبية. يتعافى الناس ليس من خلال المعاناة والتوتر ، ولكن من خلال المشي اللطيف الذي لا يُنسى على طول المسارات المزخرفة.

مصحات غير مكلفة مع تجربة علاج غنية:

• Sanatorium Dimitrova (من 1000 روبل للشخص الواحد. التخصص: الجهاز التنفسي ، الجهاز القلبي الوعائي ، الجهاز العضلي الهيكلي) ؛
• "موسكو" (من 1300 روبل للشخص الواحد. التخصص: نفس الشيء) ؛
• "جينال" (من 1400 روبل في اليوم. التخصص: الجهاز الهضمي).

كيسلوفودسك الثقافية

منتزه المنتجع "وادي الورود".

حديقة منتجع خضراء وواسعة ، جادة منتجع تذكرنا بإيطاليا المزدهرة ، وادي الورود هو أكبر حديقة ورود في القوقاز.

المناظر الطبيعية الجميلة ، والكثير من المساحات الخضراء ، والألوان الزاهية ، والروائح المسكرة - تقتصر النزهات في كيسلوفودسك على أكثر من ذلك.

الأماكن التي يسعى السائح للوصول إليها في كيسلوفودسك:

• حلقة جبل
• الأعمدة.
• جسر "نزوة سيدة" ؛
• تمثال شيطان.

استقر في فندق أو فندق غير مكلف من 800 روبل. يوميًا وانغمس في العالم الذي يبدو سحريًا لمدينة مزدهرة:

• "كراسنايا بوليانا" ؛
• "عش ببساطة"؛
• "أوليمبوس".

توصية: استخدام خدمات النقل العام. يرفع سائقو سيارات الأجرة الأسعار إلى 1000 روبل في رحلة تستغرق خمسة كيلومترات. المسافات في كيسلوفودسك متواضعة ، ولن يسبب ركوب الحافلة أي إزعاج.

أتمنى لك عطلة شفاء!

القوقاز. كم من هذه الكلمة! الجبال الشامخة والمياه الشافية والطبيعة الملونة وشعب ودود.

بعد أن زرت القوقاز مرة واحدة ، فإنك تترك قطعة من روحك هناك إلى الأبد.

بدأ حبي للقوقاز كحلقة إجازة خفيفة ، لكنه نما إلى شعور حقيقي بالارتعاش.

ما هو KMV؟

Caucasian Mineralnye Vody (أو KMV للاختصار) هو اسم منطقة في إقليم ستافروبول ، والتي تشمل مدن مثل مينيراليني فودي ، بياتيغورسك ، زيليزنوفودسك ، إيسينتوكي ، كيسلوفودسك.

كيف تصل ، كيف تصل إلى المدينة؟

يقع أقرب مطار إلى KMV في مينيراليني فودي.

على الرغم من اسمها ، لا تملك Mineralnye Vody مصادرها الخاصة للمياه المعدنية ، لذلك لا يمكث المصطافون طويلاً في المدينة.

هناك عدة طرق للوصول إلى مدن المنتجع من المطار. لكن عليك أولاً أن تستقل سيارة أجرة أو تاكسي ذي طريق ثابت رقم 10 أو رقم 11 للوصول إلى محطة سكة حديد Mineralnye Vody.

يمكن الوصول إلى مدن ESSENTUKI و PYATIGORSK و KISLOVODSK بالقطار.هذه طريقة نقل مريحة للغاية لـ KMS ، لأن. يتم وضع الطريق من خلال مدن المنتجعات الكبيرة. يوجد عدد كافٍ من المقاعد في العربات ، والأجرة ليست باهظة الثمن ، وتعمل القطارات بشكل متكرر.

يمر قطار مدينة ZHELEZNOVODSK. من الممكن الوصول اليه بالقطار إلى محطة Beshtau ثم بسيارة أجرة (حوالي 100 روبل) للوصول إلى Zheleznovodsk. أو استقل قطارًا إلى بياتيغورسك ثم انتقل إلى تاكسي ذي طريق ثابت رقم 213.

يمكنك استخدام خدمات سيارات الأجرة ذات المسار الثابت.

من محطة Aeroport ، الطريق رقم 11 إلى محطة Oktyabr Cinema (Mineralnye Vody) ، حيث تحتاج إلى الانتقال إلى الحافلة الصغيرة رقم 107 (إلى محطة سكة حديد Zheleznovodsk)

من محطة السكة الحديد ، اذهب إلى محطة House of Trade ، واسلك الطريق رقم 133 ، وتصل إلى المحطة 11 كم ، حيث يمكنك الانتقال إلى الحافلة الصغيرة رقم 107 (إلى محطة سكة حديد Zheleznovodsk)

من المطار ، يمكنك الوصول إلى محطة سكة حديد Mineralnye Vody (الحافلات رقم 1011) ، واستقل القطار إلى محطة Pyatigorsk ثم استقل الحافلة الصغيرة رقم 213 إلى محطة سكة حديد Zheleznovodsk.

الطريقة الأكثر ملاءمة للوصول إلى Zheleznovodsk هي التاكسي. على سبيل المثال ، يوجد في مبنى المطار استقبال للعديد من شركات سيارات الأجرة التي ستوصلك مباشرة إلى أبواب المصحة مقابل 200-300 روبل. في الوقت نفسه ، ستحصل على بطاقة عمل برقم فردي ، والتي ستمنحك خصمًا على رحلة العودة.

العديد والعديد من البلدات ، ولكن أيهما تختار؟

كل مدينة من مدن المياه المعدنية القوقازية فريدة من نوعها ، لها روحها الخاصة وجوها ومناخها. نعم ، نعم ، المناخ في المدن مختلف تمامًا.

أقترح القيام بجولة صغيرة في كل مدينة.

************************* زيليزنوفودسك ************************** ** *

المدينة التي تسمى سويسرا القوقازية. وهذا الاسم له ما يبرره. تتمتع Zheleznovodsk بطبيعة فريدة: الجبال منغمسة في خضرة الأشجار ، ورائحة الأعشاب والزهور تحوم في الهواء ، وتسمع أغاني الطيور.

تنقسم المدينة إلى قسمين: مدينة سكنية وجزء منتجع. تقع المدينة السكنية في منطقة مسطحة ، وتتكون من مباني متعددة الطوابق والقطاع الخاص. توجد متاجر ، حديقة مدينة (رغم أنها مهجورة) ، سوق ، غرفة ضخ المعادن "الغربية" (بالقرب من مصحة "دوبرافا").

يقع جزء المنتجع في منطقة جبلية وجبلية. تقع بعض المصحات مباشرة على جبل Zheleznaya.

يوجد في منطقة Kurortny من Zheleznovodsk ثلاثة مصادر مفتوحة للمياه المعدنية ، والتي تتوفر لكل من يقضي إجازة يريد شرب الماء.

المصادر سلافيانوفسكي ، سميرنوفسكي وليرمونتوفسكي.

يوجد في الجزء Kurortnaya حديقة طبية تقع على جبل Zheleznaya (853 مترًا فوق مستوى سطح البحر) والعديد من المسارات الصحية (على طول جبل Zheleznaya بالقرب من جبل Razvalka).

Zheleznovodsk ، على الرغم من حقيقة أنها أصغر مدينة منتجع في KMV ، فهي غنية بالمصحات (من مختلف وسائل الراحة والأحجام).

المصحات متعددة التخصصات ، ولكن الملامح الرئيسية هي أمراض الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي.

مؤشرات للعلاج في زيليزنوفودسك:

أمراض الجهاز الهضمي:
ارتجاع المريء. التهاب معوي مزمن مع قصور إفرازي مع إفراز محفوظ ومتزايد. التهاب المعدة والأمعاء. القرحة الهضمية في المعدة والأمعاء 12 الدبال في مرحلة مغفرة أو يتلاشى تفاقم. أمراض المعدة التي خضعت لعملية جراحية (بعد الجراحة لقرحة المعدة و 12 الدبال الأمعاء). التهاب القولون المزمن والتهاب الأمعاء والقولون. الآثار المتبقية لالتهاب الكبد الفيروسي في المرحلة غير النشطة. التهاب الكبد المزمن من مسببات مختلفة في المرحلة غير النشطة. التهاب المرارة المزمن والتهاب الأقنية الصفراوية من مسببات مختلفة. خلل الحركة في القناة الصفراوية والمرارة. تحص صفراوي بدون نوبات مغص كبدي. التهاب البنكرياس المزمن. مرض التصاق أعضاء البطن

طب الغدد الصماء:
داء السكري (المعتمد على الأنسولين والمستقل عن الأنسولين) ، ومضاعفاته هي اعتلال الأعصاب المتعدد واعتلال الأوعية الدموية. السمنة الغذائية

المسالك البولية:
التهاب الحويضة والكلية المزمن في مغفرة ، الآثار المتبقية من التهاب الحويضة والكلية الحاد (ليس قبل 3 أشهر بعد توقف العملية الحادة). التهاب المثانة المزمن (غير السل) ، والتهاب المثلثات. التهاب البروستات المزمن (التهاب الحويصلة غير السلي بدون تضيق وبدون بول متبقي). العقم من العش المعمول بها. التهاب الأورام المزمن (غير تدلي). الاضطرابات الجنسية عند الرجال. تحص بولي بدون حصوات تتطلب علاجًا جراحيًا.

أمراض النساء:
التهاب مزمن في زوائد الرحم أثناء فترة الهدوء ، ولكن ليس قبل شهرين بعد آخر تفاقم. التهاب البارامتر المزمن أثناء الهدوء ، في موعد لا يتجاوز 6 أسابيع بعد نهاية العملية الحادة لتثبيت علامات التسلل المحددة بالجس ، دون زيادة في درجة حرارة الجسم ، و ESR ، وعدد الكريات البيض. التصاقات peritoxic الحوض. وضعية غير صحيحة للرحم. الطفولة (الأعضاء التناسلية). نقص تنسج الرحم. ضعف المبيض نتيجة عملية الالتهاب المنقولة مع عدم كفاية مرحلتي الدورة. العقم الناجم عن انسداد قناتي فالوب ، بسبب عملية التهابية مع استنفاد الوظيفة الهرمونية للمبايض أو قصور مرحلتي الدورة.

سلبيات Zheleznovodsk:

بعد النقل من مدن CMS الأخرى. أسهل طريقة هي أن تأخذ حافلة صغيرة إلى بياتيغورسك ، ثم إلى مدن أخرى.

من الصعب للغاية ركوب حافلة صغيرة إلى Essentuki (نادرًا ما يتم تشغيلها ، ويتم تخصيص المقاعد حتى قبل وصول الحافلة الصغيرة إلى المحطة).

إنارة الشوارع السيئة.

عدد قليل من أماكن الترفيه والمطاعم والمحلات التجارية.

التضاريس الجبلية ليست للجميع. الكثير من الصعود ، الكثير من الخطوات.

تكون الرطوبة مرتفعة في Zheleznovodsk في الصيف ، مما يسبب الكثير من البعوض والبراغيش.

المناخ في المدينة لا يمكن التنبؤ به. على سبيل المثال ، في الربيع ، بعد الحرارة ، قد يتساقط الثلج ، وفي صباح اليوم التالي سوف يذوب وستعود الحرارة العشرين درجة مرة أخرى.

أسرتني Zheleznovodsk بطبيعتها ، حيث يبدو أنك دخلت في الرسوم التوضيحية لبعض القصص الخيالية القديمة الجيدة. مدينة المنتجع مريحة للغاية ولكنها غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الحركة.

المدينة التالية هي بياتيغورسك ، يمكنك الوصول إليها من Zheleznovodsk بواسطة الميني باص رقم 113 (إلى المحطة النهائية "السوق العليا" ، بياتيغورسك).

من السوق العلوي في غضون 7-10 دقائق فقط سيرًا على الأقدام على طول شارع Krainy إلى شارع المشاة الرئيسي في Pyatigorsk - Kirov Avenue.

أو في محطة "محطة السكة الحديد" في Zheleznovodsk ، يمكنك ركوب سيارة أجرة ذات طريق ثابت رقم 213 والوصول إلى محطة السكك الحديدية في بياتيغورسك ، حيث يمكنك أن تكون في النهاية خلال 5 دقائقشارع كيروف.

********************* PYATIGORSK **************************** *

أكبر مدينة بمياه القوقاز المعدنية. تقع منطقة المنتجع على منحدر جبل مشوك بالقرب من المشهور بفضل فيلم "12 كرسي" بروفال.

مياه بياتيغورسك غريبة تمامًا وتتطلب التعود عليها.

هناك عدة أنواع من المياه المعدنية: كبريتيد الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وكبريتيد الهيدروجين والمياه القلوية الهيدروكلورية.

يوجد معرضان للشرب وحوالي اثنتي عشرة غرفة ضخ.

في المعرض الأكاديمييتم إطلاق ماء ثاني أكسيد الكربون - كبريتيد الهيدروجين من البئر رقم 16.

في معرض الشرب المركزي، في 3 من أجنحةها ، تمت إزالة المياه الكربونية من نبع Krasnoarmeisky الجديد ، ومياه حمض الكربونيك وكبريتيد الهيدروجين من نبع Lermontov رقم 2 والمياه المعدنية من نوع Yessentuki من الينابيع رقم 17 و 30.

بالإضافة إلى صالتين للشرب ، يوجد بالمنتجع غرف ضخ:

ليرمونتوفسكي- بالقرب من مصحة "صخور لينين" ، حيث يتم إطلاق المياه الكربونية - البئر رقم 19 (نارزان ساخن) والبئر رقم 35 (نوع إيسينتوكي رقم 4) ؛

مصدر غرفة الضخ 7 منهم. بافلوفاو غرفة المضخة رقم 4- نارزان دافئة

غرفة ضخ الربيع رقم 24- على أراضي مصحة "بياتيغوري" ؛

غرفة ضخ نبع Lermontov رقم 2(بارك "حديقة الزهور") ؛

غرفة ضخ الربيع رقم 20 سميت باسم فولودكيفيتشو رقم المصدر 1(بالقرب من مصحة "ترخاني") ؛

غرفة ضخ المصدر رقم 14في حمامات بوشكين.

أيضا في منتجع بياتيغورسك تستخدم نوع المياه Essentuki رقم 17 (بئر رقم 14 ، 17 ، 30) ، Essentuki رقم 4 (بئر رقم 35)وثاني أكسيد الكربون - كبريتيد الهيدروجين مياه من البئر رقم 20 (المصدر سمي على اسم فولودكيفيتش).

مؤشرات للعلاج في بياتيغورسك:

أمراض الأوعية الدموية الطرفية:
طمس تصلب الشرايين لأوعية الأطراف بدون تقرحات ، غرغرينا ، بما في ذلك بعد العمليات الترميمية للأوعية المحيطية (6-8 أسابيع بعد العملية). طمس التهاب باطنة الشريان مع اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية الأول والثاني. خلال فترة مغفرة مستمرة. القصور الوريدي المزمن بسبب الدوالي. الآثار المتبقية بعد التهاب الوريد ، التهاب الوريد الخثاري في الأطراف السفلية (ليس قبل 2-4 أشهر).

امراض الجهاز العصبي:
الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري مع المتلازمات الانعكاسية والجذرية ، الحالات بعد إزالة القرص الغضروفي ، التهاب الضفيرة ، التهاب الأعصاب ، التهاب أعصاب الوجه ، الأعصاب الثلاثية التوائم ، آفات الأعصاب الفردية للأطراف ، التهاب العضلة الليفية العصبية دون مرحلة تفاقم. أمراض الجهاز العصبي اللاإرادي: التهاب الأعصاب اللاإرادي ، التهاب الشمس ، التهاب العقدة الودي في نهاية الفترة الحادة. إصابات الأعصاب - إصابات الجذور والضفائر وجذوع الأعصاب التي لا تتطلب التدخل الجراحي. أمراض وعواقب صدمة الجهاز العصبي المركزي: الآثار المتبقية بعد الإصابة بالتهاب الدماغ والتهاب العنكبوتية والتهاب الدماغ والنخاع في نهاية الفترة الحادة (ليس قبل 3 أشهر بعد المرض). أمراض الأوعية الدموية الدماغية: نتيجة حادث وعائي دماغي في فترة الشفاء بعد 4-6 أشهر

الأمراض النسائية:
التهاب البوق المزمن والتهاب العظم بعد شهرين من التفاقم. التهاب النفخ المزمن والتهاب بطانة الرحم بعد 4 أسابيع من تفاقم المرض. التهاب البارامتر المزمن 4-6 أسابيع بعد نهاية الفترة الحادة. التصاقات الحوض في الصفاق. يتسلل بعد التدخلات الجراحية لأمراض الرحم والأنابيب والمبيض في نهاية الفترة الحادة 6-8 أسابيع بعد العملية. الوضع غير الصحيح للرحم: ارتداد ثابت أو ثبات ، ارتداد بعد عملية التهابية في الأعضاء التناسلية الأنثوية أو بسبب التصاقات الحوض في الصفاق. ضعف المبيض في الطفولة أو نقص تنسج الرحم ، بما في ذلك بالاشتراك مع عملية التهابية مزمنة في الأعضاء التناسلية الأنثوية. العقم الناتج عن الأمراض الالتهابية ، متلازمة سن اليأس.

أمراض الجهاز الحركي:
التهاب المفاصل والتهاب المفاصل من أصل غير تدري: التهاب المفاصل الروماتويدي في المرحلة غير النشطة مع نشاط ضئيل ومتوسط ​​للعملية ، التهاب المفاصل المعدي من مسببات معينة مع نشاط العملية لا يزيد عن الدرجة الثانية ، التهاب المفاصل المشوه ، تنخر العظم الغضروفي ، داء الفقار ، التهاب المفاصل الفقاعي التهاب الفقار اللاصق مع نشاط العملية لا يزيد عن الدرجة الثانية بدون التهاب الأحشاء. عواقب كسور عظام الجذع والأطراف مع التوحيد المتأخر ؛ التهاب الغشاء المفصلي المزمن ، التهاب الجراب من أماكن مختلفة ، التهاب الأوتار ، التهاب العضل ، التهاب العضل الليفي ، ألم عضلي ، التهاب اللقيمة ، التهاب الإبري. التهاب العظم والنقي الدموي (باستثناء السل) ، والذي لا يتطلب التدخل الجراحي. يمكن توجيه المرضى المصابين بالأمراض المذكورة بشرط التنقل والخدمة المستقلة.
أمراض الجلد:
الصدفية في شكل رجعي ثابت. التهاب الجلد العصبي - مرحلة محدودة ومنتشرة ومزمنة. الأكزيما الحقيقية والزهمية في المرحلة المزمنة. تصلب الجلد: صفيحة محدودة وواسعة الانتشار ، مرحلة غير نشطة ، جهازية مع تلف في الجهاز العضلي الهيكلي للمرحلة غير النشطة في الفترة بين دورات العلاج الدوائي. الحزاز المسطح هو شكل محدود وشائع من المرحلة المزمنة.

أمراض الأذن والحنجرة والأنف:
التهاب البلعوم المزمن (ضموري ، ضموري ، ضخامي بدون تفاقم (خلال أشهر الصيف). التهاب اللوزتين المزمن ، غير معقد ، معوض ، يتفاقم في كثير من الأحيان. التهاب الحنجرة المزمن - تحت الضمور ، ضموري. الجيوب الأنفية في حالة عدم وجود مضاعفات (ليس قبل شهرين) العمليات الالتهابية المزمنة في الأذن الوسطى والأنبوب السمعي في مراحل مغفرة تصلب الأذن ، الحالة بعد الجراحة.

أمراض المسالك البولية:
التهاب البروستات المزمن ، والتهاب الحويصلة المزمن (غير تدلي) في مغفرة مع عدم وجود بنية مجرى البول ولا يتبقى البول. التهاب المثانة غير السلي المزمن. تحص بولي ، بما في ذلك تعقيدات التهاب الحويضة والكلية والتهاب المثانة. التهاب الحويضة والكلية المزمن في مغفرة ، شكل كامن من التهاب الحويضة والكلية. التهاب الحويضة والكلية الثانوي دون إفراز النيتروجين من الكلى وبدون ارتفاع ضغط الدم الشديد. الآثار المتبقية من التهاب الحويضة والكلية الحاد في موعد لا يتجاوز 3 أشهر بعد تخفيف العملية الحادة.

أمراض أخرى:
السمنة الابتدائية ، الغذائية الدستورية ، 1 - ثالثا الفن. بدون علامات على تعويض الدورة الدموية. أهبة. الفوسفاتوريك ، بيلة بولي ، أكسالوريا مع مظاهر سريرية مختلفة. التسمم الدرقي من الأصل الابتدائي والثانوي ، خفيف. قصور الغدة الدرقية الخفيف مع السمنة وتغيرات ضمور في المفاصل والعمود الفقري.

يوجد في بياتيغورسك عدد كبير من المتاجر ومراكز التسوق ودور السينما ومسرح الأوبريت الشهير وسوق ملابس Lira (حيث يمكنك شراء ملابس تريكو عالية الجودة وأحذية وبياضات أسرّة وستائر وما إلى ذلك) وسوق للفراء.

الحياة على قدم وساق في وسط المدينة ، يوجد شارع للمشاة حيث يمكنك الاستمتاع بآيس كريم بياتيغورسك اللذيذ. هذا مكان تجمع للشباب. هناك دائمًا موسيقى وأداء حي في كثير من الأحيان.

وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من المؤسسات التعليمية في بياتيغورسك ، وهي حرم جامعي كامل ، لذا فإن المدينة تعطي انطباعًا بأنها مدينة شبابية.

هناك العديد من المعالم السياحية في بياتيغورسك: بحيرة بروفال ، مدينة مشوك ، حيث جرت مبارزة قتل فيها الشاعر م. Lermontov ، هناك العديد من أماكن Lermontov هنا: متحف منزلي ، ومعرض Lermontov ، ونصب تذكاري "مكان مبارزة" وغيرها الكثير.

سيجد عشاق الهندسة المعمارية شيئًا ما يمكنهم فعله أثناء التجول في الجزء المركزي من بياتيغورسك.

سلبيات بياتيغورسك:

• مدينة كبيرة. بالطبع ، يمكن اعتبار هذه الحقيقة جانبًا إيجابيًا وسلبيًا للبقية. بصفتي مقيمًا في إحدى المدن ، ما زلت أريد أن أكون في الهواء الطلق أثناء الاستجمام ، لذا فإن المدينة الكبيرة بالنسبة لي هي ناقص.
• تقع منطقة المنتجع على تل وعليك النزول إلى المدينة إلى غرف المضخات المعدنية.
• نوع من حركة المرور يجب التعود عليه. على سبيل المثال ، يمكن إيقاف السيارة في الوسط مباشرة على الطريق ، ويمكن للسيارات القيادة على طول خطوط الترام مباشرةً.
• يكون الجو حارًا جدًا في بياتيغورسك في الصيف ، ولكنه مريح في الربيع والشتاء.

بياتيغورسك مدينة التناقضات. مشغول وعصري في الوسط ، ولكن كلما ابتعدت عن الشوارع المركزية ، أدركت أن الجزء الرئيسي من المدينة مختلف تمامًا. في الواقع ، هذه قرية في المدينة لأن. يتكون معظم المدينة من منازل خاصة مع قطع أراضي.

مدينة الشباب ، الطلاب الذين حصلوا على دبلوم ، يميلون إلى مغادرة أماكنهم الأصلية بسبب قلة العمل. كل هذا يترك بصمة على المدينة.

أحب القدوم إلى بياتيغورسك ليوم واحد للسير في شوارعها ، والاستمتاع بالآيس كريم والانغماس في صخب وصخب.

********************* ESSENTUKI **************************** *

ربما تكون هذه المدينة السياحية الأكثر شهرة بمياه القوقاز المعدنية ، والتي اشتهرت بها بفضل مياهها.

من غير المحتمل أن يكون هناك واحد على الأقل من سكان الاتحاد السوفياتي السابق لم يسمع عن "إيسينتوكي الأربعة".

المدينة ، بفضل القطاع الخاص ، تبدو كبيرة بما يكفي. لقضاء العطلات ، توجد حديقة منتجع تقع بالقرب من المصحات.

لكن عليك أن تعرف أن هناك منطقتين للمنتجعات في Essentuki: واحدة بالقرب من منتزه المنتجع نفسه ، ومصادر المياه المعدنية القديمة وساحة المسرح.

يقع الآخر خلف منتزه Pobeda ويسمى ببساطة فيكتوريا من قبل السكان المحليين (على اسم المصحة التي تحمل الاسم نفسه).

تشمل المعالم السياحية في Essentuki حمام الطين وغرف ضخ المياه المعدنية القديمة والكنائس والأديرة الواقعة بالقرب من المدينة.

توجد مراكز تسوق وبوتيكات وقاعة للحفلات الموسيقية ومقاهي ومطاعم متنوعة. يحب المصطافون الذهاب إلى السوق المحلي لشراء الخضار والفواكه الطازجة.

ربما تكون Essentuki المدينة الأكثر تسطحًا في CMS ، لذا فهي مثالية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي أو مشاكل في الحركة.

الراحة في إيسينتوكي لا تتأخر ، ويجلس المصطافون في حديقة المنتجع ، ويجلسون على مقاعد في أزقة مظللة.

المدينة نفسها تغرق في جو من الاسترخاء والسلام.

لكن الميزة الرئيسية للمنتجع هي المياه المعدنية. يوجد بالمدينة غرف ضخ قديمة وحديثة. على سبيل المثال ، بالقرب من مصحة "فيكتوريا" يوجد معرض للشرب ، وهو مدهش في نطاقه.

مؤشرات للعلاج في Essentuki:

أمراض الجهاز الهضمي:
التهاب معوي مزمن مع قصور إفرازي مع إفراز محفوظ ومتزايد. التهاب المعدة والأمعاء. القرحة الهضمية في المعدة والأمعاء 12 الدبال في مرحلة مغفرة أو يتلاشى تفاقم. أمراض المعدة التي خضعت لعملية جراحية (بعد الجراحة لقرحة المعدة و 12 الدبال الأمعاء). التهاب القولون المزمن والتهاب الأمعاء والقولون. الآثار المتبقية لالتهاب الكبد الفيروسي في المرحلة غير النشطة. التهاب الكبد المزمن من مسببات مختلفة في المرحلة غير النشطة. التهاب المرارة المزمن والتهاب الأقنية الصفراوية من مسببات مختلفة. خلل الحركة في القناة الصفراوية والمرارة. تحص صفراوي بدون نوبات مغص كبدي. التهاب البنكرياس المزمن. مرض التصاق أعضاء البطن.

طب الغدد الصماء:
السمنة الغذائية. داء السكري (المعتمد على الأنسولين والمستقل عن الأنسولين) ، ومضاعفاته هي اعتلال الأعصاب المتعدد واعتلال الأوعية الدموية.

المسالك البولية:
التهاب الحويضة والكلية المزمن في مغفرة ، الآثار المتبقية من التهاب الحويضة والكلية الحاد (ليس قبل 3 أشهر بعد توقف العملية الحادة). التهاب المثانة المزمن (غير السل) ، والتهاب المثلثات. التهاب البروستات المزمن (التهاب الحويصلة غير السلي بدون تضيق وبدون بول متبقي). العقم من العش المعمول بها. التهاب الأورام المزمن (غير تدلي). الاضطرابات الجنسية عند الرجال. تحص بولي بدون حصوات تتطلب علاجًا جراحيًا

أمراض النساء:
التهاب مزمن في زوائد الرحم أثناء فترة الهدوء ، ولكن ليس قبل شهرين بعد آخر تفاقم. التهاب البارامتر المزمن أثناء الهدوء ، في موعد لا يتجاوز 6 أسابيع بعد نهاية العملية الحادة لتثبيت علامات التسلل التي يحددها الجس ، دون زيادة في درجة حرارة الجسم ، و ESR ، وعدد الكريات البيض. التصاقات peritoxic الحوض. وضعية غير صحيحة للرحم. الطفولة (الأعضاء التناسلية). نقص تنسج الرحم. ضعف المبيض نتيجة عملية الالتهاب المنقولة مع عدم كفاية مرحلتي الدورة. العقم الناجم عن انسداد قناتي فالوب ، بسبب عملية التهابية مع استنفاد الوظيفة الهرمونية للمبايض أو قصور مرحلتي الدورة.

طب الرئة:
التهاب الشعب الهوائية المزمن غير النوعي ، والتهاب القصبات ، والتهاب القصبات الهوائية من المسببات السامة والغبار في مغفرة ، مع فشل القلب الرئوي لا يزيد عن المرحلة 1-ب. الالتهاب الرئوي المزمن في مغفرة دون نوبات الربو القصبي ، توسع القصبات ، مصحوبًا ببلغم غزير ، بدون نفث الدم ، مع قصور قلبي رئوي لا يزيد عن المرحلة 1-11. الآثار المتبقية بعد التهاب الجنبة الحاد ، التهاب الجنبة الجاف والنضحي. الربو القصبي هو مرض تأبتى ومعدى - حساسية خفيف إلى متوسط ​​مع نوبات نادرة ، بدون إعتماد على الهرمونات. التهاب الشعب الهوائية الربو المزمن دون ظهور أعراض قصور القلب الرئوي ، أي لا يزيد عن 1-B المرحلة. تضخم الرئة (السحار السيليسي ، البادئات ، البيرليوز ، إلخ) مع حالة مرضية بشكل عام وفشل القلب الرئوي لا يزيد عن المرحلة 1-B. توسع القصبات في مرحلة مغفرة مستمرة دون وفرة من البلغم صديدي ، مع فشل القلب الرئوي لا يزيد عن المرحلة 1-B ، في غياب داء النشواني في الأعضاء ونفث الدم

أمراض الأنف والأذن والحنجرة:
التهاب الأنف المزمن (حركي وعائي). التهاب الغدد المزمن. التهاب الجيوب الأنفية المزمن. التهاب البلعوم المزمن. التهاب اللوزتين المزمن. التهاب الحنجرة المزمن الضخامي والضموري. النزلات المزمنة والتهاب الأذن الوسطى صديدي. التهاب الأذن المزمن. التهاب تيه الأذن المزمن. التهاب العصب السمعي

الأمراض الجلدية:
حب الشباب الأحمر. حب الشباب الشائع (كروي ، متكتل ، نخر ، بسبب المخدرات) حب الشباب. صدفية. الأكزيما (الحادة ، المزمنة). التهاب الجلد العصبي. التهاب الجلد الأوتوني عند الأطفال. قشعريرة. التهاب الجلد. فطار. النخر الدهني. داء حمامي. تصلب الجلد البؤري. حب الشباب - الجدرة. التهاب الجلد المتصلب. Jadasson Anetodermia الحمامي. فرط التقرن. مرض داريا. داء الدويدي. التهاب الجلد في دوهرينغ. زايد. مثير للحكة. السماك. داء المبيضات الجلدي. تقرن الجلد في راحة اليد والحلب. التحبيب الأحمر والأنف. الداحس. التهاب الجلد حول الفم. تقيح الجلد. الزهم. متلازمة سجوجرينا. العقيدية حول المفصل. التهاب الجريبات (المنطقة القذالية الضامرة). قرحة دوالي الساق

أمراض الجهاز العصبي:
داء الفقار والحالات ذات الصلة. المظاهر العصبية ومتلازمات تنخر العظم في العمود الفقري: عنق الرحم والصدر والقطني العجزي. أمراض الجهاز العصبي المحيطي والعصب الوجهي وأمراض جذور الأعصاب وآفات الأوعية الدموية. أمراض الجهاز العصبي المركزي في نهاية الفترة الحادة (التهاب السحايا والدماغ ، التهاب العنكبوتية ، التهاب الدماغ والنخاع ، التهاب الدماغ). عواقب العدوى العصبية المنقولة في شكل متلازمات عصبية عصبية ومتلازمات ارتفاع ضغط الدم المعتدلة. عواقب إصابة الدماغ الرضية ، بما في ذلك اعتلال الدماغ الرضحي (شكل غير متشنج). عواقب حادث وعائي دماغي حاد. أمراض الأوعية الدموية في الجهاز العصبي ، بما في ذلك أشكال مختلفة من الصداع النصفي ، ومرض رينود ، والتهاب باطنة الشريان المسد ، وتصلب الشرايين الضفائر (التهاب العصب ، والتهاب الضفيرة ، واعتلال الأعصاب المتعدد) ، بما في ذلك التهاب العصب الثلاثي التوائم ، والتهاب العصب. الأعصاب ، حالات تشبه العصاب ، متلازمات عصبية مختلفة ؛ توكيدات الشخصية ، تغيرات شخصية مرضية. الأمراض النفسية الجسدية (القرحة الهضمية ، الربو القصبي) ، أمراض الجهاز الهضمي ، السمنة ، الاضطرابات الجنسية

سلبيات Essentukov:

• مساحة محدودة لحركة المصطافين. معظم المدينة قطاع خاص. بالنسبة للمصطافين ، تم تخصيص منطقة منتجع ، والتي ، بشكل عام ، لا فائدة من الخروج.
• لا توجد جبال في المدينة مما يميزها عن مدن المنتجعات الأخرى. لكن منظر رائع لإلبروس ومن بعض مناطق المدينة في بشتاو يفتح.

بالنسبة لي ، لا يوجد ماء أفضل من Essentuki-4. بسبب المياه ، يمكنك أن تغمض عينيك عن عيوب المدينة ، بسبب عدم وجود عدد كبير من عوامل الجذب أو المساحات المخصصة للمشي لمسافات طويلة.

تتمتع Essentuki بموقع ممتاز بالنسبة لمدن المنتجعات الأخرى ، حيث تمتد بين Pyatigorsk و Kislovodsk على طول خط حديدي.

وأخيرًا ، من Essentuki نذهب إلى أكثر مدن CMV إشراقًا - كيسلوفودسك.

سنذهب في قطار مثبت بالفعل. مدة السفر حوالي 30 دقيقة.

********************* كيسلوفودسك **************************** *

أكرر أن هذه هي المدينة الأكثر إشراقًا والأكثر جبلية في المياه المعدنية القوقازية.

يقف على ارتفاع 600 إلى 1200 متر فوق مستوى سطح البحر

المدينة محاطة بالجبال ، لذلك لها مناخ خاص. هناك الكثير من الأيام المشمسة والصافية ، بينما في المدينة لا توجد حرارة خانقة ومثل هذه الرطوبة كما هو الحال في Zheleznovodsk.

في كيسلوفودسك ، تم وضع حديقة كبيرة من صنع الإنسان ، ويقولون إنه حتى الأكبر في أوروبا.

كانت كل شجرة مزروعة باليد. لكن من الصعب تصديق المشي في الحديقة ، لأنه من المخيف أن نتخيل مقدار الوقت والجهد الذي استغرقته زراعة مثل هذه الأرض الشاسعة.

ولكن يجب أن نشيد أولئك الذين عملوا في تنسيق الحدائق ، تحولت الحديقة رائعة.

إنه لمن دواعي سروري أن تمشي على طول أزقة العفص المظللة للجلوس تحت شجرة صنوبر مهيبة. استمتع بوادي الورود أو عد الخطوات من جسر "ليديز كابريس" إلى قمة الجبل.

يوجد في كيسلوفودسك عدد كبير من المصحات والمنازل الداخلية ، ولعل ميزة كبيرة في هذا ، أن المدينة هي مسقط رأس مياه النارتيين (الأبطال) - نارزان.

مثل Essentuki ، فإن Narzans معروف للكثيرين. في كل سوبر ماركت يمكنك رؤية زجاجة خضراء بهذا الاسم.

لكني أعتقد أن قلة من الناس يعرفون أن هناك عدة أنواع من النارزانية. هم مقسمون حتى إلى مجموعات.

مجموعة واحدة. نارزان العامة.

2 مجموعة. دولميت نارزان.

المجموعة الثالثة. كبريتات نرزان

في كيسلوفودسك ، يعمل معرض نارزان ، حيث يمكن للجميع تذوق عدة أنواع من نارزان. علاوة على ذلك ، كل نرزان له خصائصه العلاجية الخاصة.

على عكس نظيراتها ، تشتهر مدينة كيسلوفودسك بمعالجة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي.

وبفضل مناخها ، يخضع الرياضيون من جميع أنحاء البلاد لإعادة التأهيل والتدريب هنا.

مؤشرات للعلاج في كيسلوفودسك:

أمراض الجهاز القلبي الوعائي:
أمراض القلب التاجية ، المرحلة الأولى والثانية من ارتفاع ضغط الدم ، اعتلال القلب ، الروماتيزم ، المرحلة غير النشطة ، الحالة بعد صمامات القلب الاصطناعية (بعد 3-4 أشهر) ، الحالة بعد جراحة المجازة التاجية الشريان الأبهر ، التهاب عضلة القلب ، طمس تصلب الشرايين في أوعية الأطراف بدون تقرحات ، طمس مع ضعف الدورة الدموية ، قصور وريدي مزمن بسبب الدوالي ، الآثار المتبقية بسبب الدوالي ، الآثار المتبقية بعد التهاب الوريد ، التهاب الوريد الخثاري في الأطراف السفلية (ليس قبل 2-4 أشهر) ، متلازمة ما بعد استئصال الخثرة.

الأمراض النسائية:
التهاب البوق المزمن ، التهاب الصفاق ، التهاب بطانة الرحم ، التهاب البرامتر ، التصاقات الحوض في الصفاق ، ضعف المبيض ، العقم الناتج عن الأمراض الالتهابية ، متلازمة انقطاع الطمث.

أمراض المسالك البولية:
التهاب البروستات المزمن ، التهاب المثانة المزمن ، الطبيعة غير السلية ، العجز الجنسي.

أمراض الجهاز التنفسي:
أمراض الرئة المزمنة غير النوعية والربو القصبي.

امراض الجهاز العصبي:
أمراض الأوعية الدموية الدماغية: عواقب الحوادث الوعائية الدماغية (بعد 4-6). أمراض الجهاز العصبي المحيطي: تنخر العظم في العمود الفقري مع متلازمة جذرية ، حالة بعد إزالة القرص الغضروفي ، التهاب الأعصاب ، التهاب الأعصاب. أمراض الجهاز العصبي اللاإرادي: التهاب الأعصاب ، التهاب الشمس ، التهاب العقدة الودي بعد الفترة الحادة

أمراض الجهاز الهضمي:
التهاب المعدة المزمن ، التهاب المعدة والأمعاء بدون مرحلة تفاقم ، قرحة الاثني عشر في حالة تفاقم أو تلاشي بدون ميل للنزيف والاختراق ، التهاب القولون المزمن ، التهاب الأمعاء والقولون ، التهاب الكبد المزمن ، التهاب البنكرياس ، من مسببات مختلفة دون ميل إلى تفاقم متكرر في مرحلة المغفرة.
أمراض الأذن والحنجرة والأنف:التهاب البلعوم المزمن ، التهاب اللوزتين ، التهاب الحنجرة ، التهاب الأنف ، التهاب الجيوب الأنفية

سلبيات كيسلوفودسك:

• كيسلوفودسك هي مدينة كبيرة ، وبالتالي ، فإن الباقي مصحوب بالضوضاء وعوادم السيارات وحشود من الناس.
• كيسلوفودسك هي المدينة الأكثر "بعدًا" في CMS. تستغرق الرحلة إلى بياتيغورسك حوالي ساعة بالقطار.

• لن يحب الجميع التسلق الحاد إلى Upper Medical Park.

تسود مدينة كيسلوفودسك أجواء منتجع ممتعة. المدينة مواتية للمشي لمسافات طويلة على طول نهر أولخوفكا ، مع زيارات إلى المتاجر والمقاهي حيث يمكنك تذوق المعجنات المحلية الأسطورية.

سوف يرضي أيضًا أولئك الذين يحبون الأنشطة الخارجية - هناك مسارات جري ممتازة في Upper Park. بالإضافة إلى الجري ، يمكنك استئجار دراجة أو مجرد المشي إلى قمم الجبال.

كيف تختار مدينة للصحة والاستجمام؟

أنصحك أولاً بتحديد ملف العلاج. ومن هذا يعتمد اختيار مدينة المنتجع إلى حد كبير.

أوصي أيضًا بالتعرف على إغاثة المدينة. لذلك ، على سبيل المثال ، فإن Zheleznovodsk جميل بطبيعته ، ولكن مع وجود صعوبات في الحركة ، فإن الراحة لن تجلب الفرح. ذات مرة ، أثناء الاسترخاء في Zheleznovodsk ، تمكنت من لف ساقي وأصبح كل شيء عذابًا بالنسبة لي: للوصول إلى الماء في الحديقة (4 كم) ، للوصول إلى المبنى الطبي في المصحة (بضع مئات من الخطوات) ، حتى المسافة إلى غرفة الطعام بدت وكأنها طريق لا نهاية له. لحسن الحظ ، تعافت ساقي بسرعة وبدأت في الجري مرة أخرى ، لكن هذه التجربة كانت كافية لفهم أن الأشخاص الأقوياء جسديًا فقط هم من يمكنهم الراحة في Zheleznovodsk.

****************الحيل والتعليمات والرغبات***************

بعد أن اخترت أي من مدن المياه المعدنية في القوقاز للاستجمام ، لا تكن كسولًا واذهب إلى الباقي. للقيام بذلك ، ليس من الضروري شراء الرحلات ، يكفي شراء تذكرة لقطار كهربائي أو حافلة صغيرة. ستكلف الرحلة 300-400 روبل ذهابًا وإيابًا ، لكنك ستعرف بالتأكيد المدينة الأقرب إليك من حيث الروح والمياه والظروف الطبيعية.

قم بتنزيل خريطة 2GIS وسيصبح المشي حول المدن أسهل.

احمل معك دائمًا كوبين من الأكواب البلاستيكية حتى تتمكن من تذوق مياه الأماكن التي تزورها. يجب أن نتذكر أن الماء دواء وعليك أن تشربه بعناية. إذا كنت قلقًا ، فمن الأفضل استشارة طبيبك.

تأكد من إحضار حذاء مريح. حتى إذا اخترت الراحة السلبية ، فلا يزال عليك المشي إلى غرف المضخات.

المياه المعدنية لها آثار جانبية. لذلك ، تسبب Essentuki الانتفاخ والكثير في الصباح لا يمكن أن يتناسبوا مع الأحذية. ومياه Zheleznovodsk لها تأثير مدر للبول.

سوق "ليرة"

لزيارة سوق Lira ، تحتاج إلى تخصيص نصف يوم ، ويفضل النصف الأول من اليوم.

ساعات السوق:

مايو - سبتمبر: 5:00 - 17:00

أكتوبر - أبريل: 6:00 - 16:00

الأربعاء الثالث - يوم صحي!

تأكد من أخذ مفكرة إلى السوق أو تدوين ملاحظات على هاتفك. في أي صف وماذا رأيت ، لأنه من السهل جدًا الخلط في الصفوف.

للسوق موقعه الخاص حيث يمكنك تنزيل خريطة السوق.

يمكنك الوصول إلى السوق بالمواصلات العامة:

من Zheleznovodsk توجد سيارات أجرة مباشرة ذات طريق ثابت رقم 134 ، 115

من بياتيغورسك من السوق العليا بالحافلة رقم 21 أ ورقم 11

*************************ما الذي يجب إحضاره مع CMS؟*************************

تقليديا ، يتم إحضار الهدايا من القوقاز التوابل والشاي العشبي.

لكن من الأفضل إحضار الشاي من الرحلات (دومباي ، إلبروس).

تم إحضارهم من القوقاز و أشياء محبوكة.

يوجد قسمان جيدان في Zheleznovodsk: بالقرب من حمام الطين عند مدخل Medical Park ، وفي شارع Lermontov (بالقرب من قصر أمير بخارى).

في Essentuki بالقرب من غرفة المضخة الجديدة.

في كيسلوفودسك ، بالقرب من بروسبكت ميرا ، يتم تنظيم سوق عفوية.

في سوق "Lira" يمكنك شراء ملابس تريكو عالية الجودة.

يمكنك أيضًا إحضار معطف فرو جيد من عطلتك ، والذي سيكون أرخص مرتين إلى ثلاث مرات من المتاجر في روسيا. للقيام بذلك ، يمكنك الذهاب إلى سوق الفراء (معطف الفرو) أو الذهاب للتسوق أو الذهاب إلى المصانع ، حيث يتم تنظيم جولات مجانية.

يمكنك أيضًا إحضار النبيذ والسكاكين والعسل واللوحات والمغناطيس التقليدي.

**************************************************************************

يسألني الأصدقاء كثيرًا ، وهم يعرفون حبي لـ CMS: ما هي المدينة الأفضل؟

وعادة ما أجيب:

"الآن ، إذا كان هناك قطار كهربائي في Zheleznovodsk ، وكانت المدينة تقع في موقع كيسلوفودسك ، مع نفس عدد الأيام المشمسة ، بينما تدفقت فيها Essentuki Four ، وكان هناك طريق واسع ، كما هو الحال في Pyatigorsk ، حيث يمكنك الاستماع إلى الموسيقيين المحليين والاستمتاع بالآيس كريم. ستكون هذه المدينة أفضل مدينة في CMS. "

كل مدينة منتجع فريدة من نوعها ، لن نكررها. لها مزاياها وعيوبها.

كل العيوب التي وصفتها هي ، بالطبع ، ذاتية. مهما كانت المدينة التي تجد نفسك فيها ، فهي تستحق أن يطلق عليها اسم منتجع معدني.

المشاكل الاقتصادية تملي شروطهم. عندما اقترب اليورو من 80 روبل ، يصبح التخطيط لقضاء إجازة شتوية في أوروبا أو في الخارج بشكل عام مشكلة كبيرة للغاية. لذلك ، نفتح خريطة لروسيا ودليلًا لأسعار الرحلات ... هكذا ولدت فكرة الذهاب إلى القوقاز. هنا يبدو الطقس ليس سيئا في شهر يناير والطبيعة رائعة والأسعار معقولة. تقرر تطوير الحدود الجنوبية للوطن الأم من أكثر الأماكن "ترقية" - ربما - المياه المعدنية القوقازية (KMV).

بدا المكان المخصص لقضاء العطلة الشتوية واعدًا للغاية. هناك ينابيع وجبال وطبيعة. في هذه المرحلة ، من المناسب إعطاء خلفية صغيرة عن البيانات الجغرافية والمصطلحات المستخدمة. حسنًا ، لذلك لا يوجد أي لبس. توجد مدينة مينيراليني فودي. إنها المركز الإداري لمنطقة Mineralovodsky الحضرية في إقليم ستافروبول. يوجد مطار بنفس الاسم ومحطة سكة حديد. هام: لا توجد مياه معدنية هنا (وإلا ستأتي إلى مينيراليني فودي لشرب المياه المعدنية). أي ، لا توجد مصادر ، على الرغم من الاسم (لماذا - سأقول أدناه). ننظر إلى الخريطة مرة أخرى ونرى أنه لا تزال هناك مياه معدنية قوقازية. هذه ليست مدينة وليست قرية وليست مستوطنة على الإطلاق. هذا هو اسم مجموعة من المنتجعات ، عبارة عن تكتل لمنطقة المنتجعات البيئية المحمية بشكل خاص في روسيا ، والتي لديها إدارة منسقة (مغلفة بالبيئة). بكل بساطة: هذا هو اسم المدن التي هي منتجعات. يُعهد بإدارة الدولة المباشرة لهذه المنطقة إلى إدارة المياه المعدنية القوقازية ، التي يتم تعيين رئيسها من قبل رئيس الاتحاد الروسي بناءً على اقتراح حاكم إقليم ستافروبول. أي أننا نتحدث عن منطقة خاصة في المنطقة (لا أعرف لماذا تحتاج هذه التفاصيل ، لكن عليك أن تعرف).

تاريخ المياه المعدنية القوقازية

مرات القيصرية

لأول مرة ، تم اكتشاف ينابيع الشفاء في هذه المنطقة تحت قيادة بيتر الأول ، الذي أرسل العلماء لدراسة خصائص "المياه الحمضية" ، ولكن هذا المكان أصبح رسميًا منتجعًا تحت حكم الإسكندر الأول ، عندما وقع الإمبراطور على نسخة عام 1803 "في الاعتراف بأهمية الدولة للمياه المعدنية القوقازية والحاجة إلى أجهزتها. قبل ذلك ، تمت دراسة الخصائص العلاجية للمياه المعدنية لفترة طويلة من قبل لجنة خاصة ، والتي توصلت في النهاية إلى أنها كانت مفيدة بشكل استثنائي للجسم. بعد ذلك بقليل ، تم التعرف على طين Tambukan ، المستخرج من البحيرة التي تحمل الاسم نفسه ، على أنه علاجي. ومع ذلك ، في البداية لم يحظى المنتجع بشعبية كبيرة. في السنوات الأولى بعد توقيع الوثيقة المذكورة بالفعل ، زار المنتجع ما يصل إلى عدة عشرات من الأشخاص. كما أن خطة تطوير وتطوير CMW لم تكن موجودة بالفعل. من 1844 إلى 1857 ، كان KavMinVody يُدار حصريًا من قبل العسكريين ، ومنذ عام 1862 ، تم نقل الإدارة إلى مستأجرين من القطاع الخاص. لكن هذا الحدث لم يحقق نجاحًا كبيرًا (فشل الجيش أيضًا ، باعتراف الجميع ، في مواجهته) وفي عام 1879 تمت الموافقة على "المشروع الإداري لتنظيم المياه" ، وتمت الموافقة عليه من قبل مجلس الدولة في عام 1883 وتم اعتماده تحت عنوان "على الإجراء المؤقت لإدارة المياه المعدنية القوقازية "(PSZ- 3 ، المجلد 3 ، رقم 1896) ، والتي بموجبها تم نقلها من مستأجر خاص إلى وزارة أملاك الدولة. بشكل عام ، تاريخ المنتجع ليس بسيطًا ، وقد أعاق تطوره البُعد عن موسكو وسانت بطرسبرغ (استغرق الطريق شهرًا ونصف إلى شهرين على عربات تجرها الخيول) والوضع المضطرب في القوقاز. بعد هذه الرحلة الطويلة وغير الآمنة ، يمكن أن يضيع التأثير الكامل للعلاج أو ببساطة لم يكن هناك من يعالج.

في عام 1875 ، مرت سكة حديد فلاديكافكاز بالقرب من المنطقة ، وتم بناء محطة سلطانوفسكايا ، وأعيدت تسميتها على الفور تقريبًا مينيراليني فودي: بدأ الطريق المؤدي إلى المنتجعات منها ، وفي عام 1893 ذهب خط السكة الحديد إلى كيسلوفودسك. هذا الظرف بث الحياة في المنطقة بالتأكيد. بدأت المستوطنة في محطة Mineralnye Vody في النمو وسميت Illarionovsky ، وفي عام 1922 أصبحت المستوطنة مدينة Mineralnye Vody.

من بين "نجوم" الحقبة السوفيتية بالفعل ، كانت CMS شائعة أيضًا. استراح شاليابين وغوركي وبولجاكوف وعملوا هنا.

غير السوفيتي (خاصة فترة ما بعد الحرب) مظهر مدن المنتجعات بشكل كبير. بدلاً من أو بالإضافة إلى المباني المنخفضة الارتفاع ذات الطرز المعمارية المختلفة ، ظهرت الصناديق القياسية متعددة الطوابق ، والتي تم بناؤها في جميع منتجعات اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية - من دروسكينينكاي إلى جبال الأورال.

وهذا ، بشكل عام ، ليس عارا على الإطلاق للمهندسين المعماريين في ذلك الوقت. احتاج العديد من الطبقة العاملة إلى أماكن للراحة. كانت قسيمة المصحة بمثابة تشجيع من مؤسسة تم تقييمها أكثر من مجرد مكافأة مالية.

فقط الأثرياء والمشاهير (على سبيل المثال ، بوشكين وليرمونتوف) يمكنهم تحمل تكاليف زيارة منتجعات المياه المعدنية القوقازية في القرن التاسع عشر - أوائل القرن العشرين. ببساطة ، لم يكن لدى عامة الناس أموال كافية لمثل هذه الرحلة الطويلة. صحيح ، خلال الحرب العالمية الأولى ، كانت المستشفيات تُستخدم غالبًا لإعادة تأهيل الجنود والبحارة والضباط الجرحى.

خلال سنوات القوة السوفيتية ، اكتسبت المنطقة أهمية المنتجع الصحي الذي يشمل جميع الاتحادات ، ولكن لم يتمكن الجميع من الوصول إلى هنا لتلقي العلاج. كان من المفترض أن يتم علاج المصحة والسبا عن طريق الإحالة فقط. تزخر مدن CMS بالمصحات الإدارية والمنازل الداخلية والمنتجعات الصحية للعاملين من مؤسسة أو إدارة أو وزارة صناعية معينة.

بالمناسبة ، يمكنك الاسترخاء والشفاء في "كروغوزور" حتى اليوم:

وبالتالي ، كان لابد من بناء مباني المنازل الداخلية والمصحات والبنية التحتية ذات الصلة بسرعة وبتكلفة منخفضة وواسعة. جماليات - لوقت لاحق. تم استكمال المظهر المعماري لكل مدينة بشكل ثابت بنصب تذكاري لزعيم البروليتاريا العالمية (حيث سيكون بدونه).

عصرنا

كما هو معتاد في مثل هذه الحالات ، فإن منتجع Caucasian Mineralnye Vody اليوم حديث ... ربما سنقوم بصياغته بشكل مختلف: اليوم تكتسب CMS شعبية مرة أخرى - يأتي الناس إلى هنا ليس فقط "عن طريق الاتجاه" أو "من القسم" أو لأسباب طبية ، ولكن أيضًا لأغراض سياحية: "متوحشون" ومسافرون فضوليون وغير منظمين فقط. على الرغم من وجود شيء ما ، إلا أنه يوجد العديد من الأقسام هنا. بعضها لديه مصحة في كل مدينة. أنت تمشي في شارع إيسينتوكي ، ويبدو أن اللافتات موجودة في وسط موسكو: الوزارات ، والأجهزة ، والخدمات ، والمكاتب ، إلخ. كل شيء يشبه العاصمة ، فقط ببادئة "مصحة". أنت تتعاطف قسريًا مع الحالة الصحية السيئة لمسؤولينا. العمل شاق وبلى. لذلك عليك استعادة الأعصاب في حمامات نارزان. في الحقبة السوفيتية ، في كيسلوفودسك ، على سبيل المثال ، كانت هناك مصحة "Kolkhoznik" (الآن تم تشفير الاسم وتسمى "Golden Ear") ، ولكن لا يمكن العثور على المصحة "مزارع" أو ، على سبيل المثال ، "رجل أعمال متعب". إنهم لا يمرضون الآن ، على عكس موظفي الوزارات. ولكن سيتم مناقشة CMS اليوم وكل مدينة على حدة في المقالات التالية.

كيفية الوصول إلى القوقاز Mineralnye Vody

بالطائرة

الآن كل شيء أسهل وأسرع مما كان عليه في وقت ليرمونتوف ، شهرين على الطريق غير مطلوب ، بضع ساعات بالطائرة كافية ، أقل بقليل من يوم بالحافلة أو السيارة ، أو 33 ساعة بالقطار. كل شخص يختار.

سعر الرحلة إنساني تمامًا حتى في الموسم. يمكن استخلاص الاستنتاجات من الجدول:

من خلال النقر على المثلث المقلوب في الزاوية اليمنى العليا ، يمكنك معرفة تكلفة الرحلة من مدينتك.

بالقطار

إذا كانت الطائرة غير مناسبة لسبب ما (رهاب الهواء ، على سبيل المثال) أو إذا كنت تريد فقط أن تأخذ قيلولة تحت صوت العجلات ، فيمكنك أيضًا الوصول إلى هناك بالقطار. الميزة هي أن القطارات تنطلق إلى Essentuki و Kislovodsk ، أي أن التوفير في سيارات الأجرة من Mineralnye Vody واضح تمامًا. يمكنك التحقق من أسعار التذاكر والجداول الزمنية من هنا:

بواسطة الباص

رَكضتْ الحافلاتُ مِنْ موسكو إلى كُلّ مدن المنتجع. وقت السفر: 27-29 ساعة ، أسعار التذاكر من 2300 روبل للراكب في اتجاه واحد.

كيفية الوصول من مطار مينيراليني فودي إلى كيسلوفودسك ، إيسينتوكي ، زيليزنوفودسك

تنطلق الحافلات الصغيرة من المطار إلى كل مدينة من مدن KMV. يمكنك أيضًا الوصول بالحافلة الصغيرة أو التاكسي إلى محطة سكة حديد Mineralnye Vody ثم بالقطار إلى الموقع المطلوب. لكن هذه الخيارات قد تستغرق وقتًا طويلاً. استخدمنا سيارة أجرة ، وقد حجزناها مسبقًا. سيارة من الدرجة الاقتصادية يعد طلب النقل من المطار أسهل ، وفي النهاية ، أرخص من البحث عن سيارة أجرة في الحال. يمكنك الاطلاع على أسعار النقل من Mineralnye Vody إلى Kislovodsk و Zheleznovodsk. من الأنسب أيضًا السفر داخل المدن بسيارة أجرة ، والأسعار معقولة جدًا - متوسط ​​سعر الرحلة 100 روبل. (لم نحصل إلا على مرة واحدة).

قطار كهربائي يعمل بين المدن ، إنه مريح للغاية ، الأجرة 50-70 روبل في اتجاه واحد ، يمكن شراء التذاكر إما من شباك التذاكر أو من الموصل في القطار ، وهناك أيضًا آلات البيع ، لكنها لم تعمل عند وصولنا. يمكن عرض الجدول على خدمة Yandex ، الجدول الزمني.

حيث البقاء في KMV

ليس من السهل الإجابة على هذا السؤال كما يبدو ، لأن هذه الإجابة تعتمد بشكل مباشر على الغرض الرئيسي من الرحلة - أن تتم معالجتها أو الترفيه عنها (إنها منتجع طبي). إذا كنت ستتم معالجتك ، فقبل اختيار المدينة ، قرر ما الذي ستعالجه أو ما الذي ستعالج منه. لا يمكنك أن تخطئ هنا ، كما كانت تقول شخصية مشهورة. من المناسب ، بالطبع ، إرسال القارئ إلى الطبيب ، وفقًا لما يقتضيه القانون - "استشارة أخصائي" ، لكنني أعتقد أنه لا يزال لدي الحق في طلب اتجاه معين. بشكل عام ، إذا كانت معدتك وأمعائك مسكونة ، فأنت في Essentuki. رشها بالماء الشافي من جميع الجهات. إذا كانت أعصابك شقية وقلبك ينبض بسرعة كبيرة (نحن نتجاهل أعراض الوقوع في الحب - فهم لا يعالجونها هنا) - مرحبًا بك في كيسلوفودسك ، تسقط الكلى - مرحبًا بكم في Zheleznovodsk. الجميع مرحب به هنا! بالطبع ، يجب التعامل مع العلاج بحكمة: خلال عطلة نهاية الأسبوع ، لن تلتئم القرحة حتى لو لم تبتعد عن المصدر ، ولن يختفي المغص الكلوي عن إجراءين. والعلاج بالطين بمسار صحي غير مجدي إذا كانت إقامتك أقل من 21 يومًا. إذا كانت فترة الإقامة أقل من 10 أيام ، فعليك أن تنسى العلاج من حيث المبدأ. أنت مجرد سائح ويجب عليك اختيار مدينة الوجهة ليس على أساس "ما يؤلم" ، ولكن بناءً على راحتهم وتكلفة المعيشة والأشياء الأخرى المصاحبة لإجازة منتظمة. هذا لا يعني على الإطلاق أن صحتك لن تتحسن - المشي في الهواء الأكثر انتعاشًا والشفاء لم يضر أحداً أبدًا ، والنوم الهادئ في صمت ، والمطبخ القوقازي ، والنبيذ والمزاج الجيد سيشفي أعصابك في غضون يومين. لذلك في CMS ، يتم إرفاق العلاج في أي حال. إذن ، ما الذي يقدمه المنتجع من حيث الإقامة. نعود مرة أخرى إلى الهدف: إذا كان كل شيء حقيقيًا: الإجراءات ، والنظام الغذائي ، والتعافي ، وإطفاء الأنوار ، فأنت في مصحة. هناك العديد منهم. هناك أنواع حديثة ومكلفة ، وهناك أخرى ما قبل الثورة ، وهناك وزارية (في الأخير ، تكون التعرفة مزدوجة: الإقامة + الضرائب التي دفعتها بالفعل). لكن المصحة ليست مناسبة للجميع: الإفطار حتى الساعة 9 صباحًا ، الأنوار الساعة 11. بشكل عام ، مستشفى بنظام خفيف. هذه راحة أو حقا العسل. مؤشرات أو منضبطة للغاية. بالنسبة لأي شخص آخر ، هناك مجموعة كبيرة إلى حد ما من الفنادق وقطاع خاص سريع النمو. إذا اخترت مدينة لقضاء عطلات نهاية الأسبوع والعطلات والإجازات (بدون علاج متعصب) ، فإن الخيار الأفضل هو كيسلوفودسك. لماذا؟ في المتوسط ​​، يبلغ عدد الأيام الصافية سنويًا في كيسلوفودسك حوالي 150 يومًا ، بينما في بياتيغورسك - 98 ، وفي جيليزنوفودسك - 112 ، وفي إيسينتوكي - 117 يومًا. ماذا ايضا. أكبر منتجع - 950 هكتار. للمقارنة ، في Zheleznovodsk - 203 ، في Essentuki - 51. وهذا أيضًا سبب ، لأن المشي في KMV هو شيء يمكن استهلاكه بفوائد صحية مضمونة ، بأي كمية وبدون وصفة طبية. ولكن إذا لم تتمكن من العثور على خيار مناسب في كيسلوفودسك ، فلا تتردد في البحث في Essentuki. إلى كيسلوفودسك 20 دقيقة بالقطار ، مثل بياتيغورسك والمياه المعدنية الأكثر اتساقًا. المفضل لدي هو رقم 17. لا يوجد شيء خاص يمكن قوله عن Zheleznovodsk (لم نكن هنا ببساطة) باستثناء أنها أصعب مدينة يمكن الوصول إليها من حيث وسائل النقل العام. لا توجد محطة هنا وتحتاج إلى ركوب سيارة أجرة أو حافلة صغيرة (على الرغم من أنها قليلاً - حوالي 5 كيلومترات) إلى المدينة من منصة Beshtau (هذا بين Pyatigorsk و Mineralnye Vody).